1.Në blender hedhim akull të grirë dhe shtojmë gjithë përbërësit e sipërpërmendur. 2.E ndezim blenderin dhe e lëmë për afro 15 sekonda. 3.Pastaj e hedhim përzierjen tek gota e koktejlit. 4.E zbukurojmë me ananas dhe qershi, sipas dëshirës. Ruaj...

Lani, thani dhe hiqni copat e këqija nga domatet.Pritini në seksione të vogla.Në një tenxhere të madhe, shtoni domate dhe shumë pak ujë (së paku 1 gotë).Lërini të zihen.Pasi të zihen vendosni një kullesë për të hequr farat dhe...

1.Vendosni të gjithë përbërësit në shaker me akull, shkundini mirë dhe derdhini në gotë . 2.Dekorojeni me feta ananasi, gjethe menexhiku dhe lëvozhgë limoni. Ruaj Recetën

Vendosni të gjithë përbërësit në një blender dhe rrihini derisa të jetë krijuar masa kremoze e smoothie-t. Mund të shtoni akull në gotat e servirjes. Ruaj Recetën

1.Hiquni bërthamat qershive pa i prerë përgjysmë. 2.Verini në një tenxhere së bashku me sheqerin dhe 150 ml ujë. 3.Ngrohini në zjarr të ngadaltë, derisa të tretet sheqeri dhe qershitë të jenë zbutur. 4.Më pas hiqini nga zjarri dhe...

1.Dy mollë të prera në feta, gjysmë filxhani kos, 2/3 filxhan limon të shtrydhur dhe një lugë të vogël liri hidhini në blender ose përzieni me mikser dore. 2.Kjo pije përmban vitamina të shumta, të cilat do t’ju mbajnë...

1.Për përgatitjen e këtij smoothie mjafton t’i bashkoni të gjithë përbërësit në një blender. 2.I trazoni për disa sekonda derisa të krijoni një masë homogjene. 3.Shërbejeni nëpër gota dhe shijojeni. Ruaj Recetën

1.Bashkoni të gjithë përbërësit në një blender. 2.I trazoni për disa sekonda derisa t’i bëni pure. 3.Shërbejeni nëpër gota dhe shijojeni! Ruaj Recetën

1.Të gjithë përbërësit i bashkoni në një blender dhe i përzieni për 1 minutë derisa masa të bëhet kremoze. 2.Shërbejeni smoothien nëpër 2 gota dhe shijojeni! Ruaj Recetën