Kushtojini të paktën gjysmë ore në ditë aktivitetit fizik, të përshtatshëm si për humbjen e peshës ashtu edhe për zgjatjen e jetës suaj. Aktiviteti fizik, në fakt, e bën atë më të lehtë nga shumë këndvështrime, si dhe promovon...

Për shumicën prej nesh është bërë tepër e vështirë (thuajse e pamundur) të gatuash në shtëpi për shkak të kohës së kufizuar dhe impenjimeve të shumta. Po, të ndjejmë kur thua se ta do shpirti të hash diçka të...

Mbrëmjet me miq të shumtë në shtëpi janë gjithnjë një kënaqësi e madhe falë argëtimit e kujtimeve që mbeten, veçanërisht kur ka humor e biseda të këndshme. Por organizimi i saj mund të kthehet në një mundim të jashtëzakonshëm...

Nëse ka diçka që të mungon kur je në shkollë, në punë, apo kur thjesht nuk të vjen doresh, është ushqimi i shtëpisë. Ai vakti i ngrohtë i gatuar me pastërti e dashuri, me shijen me të cilën je...

Nisi gjithçka si një eksperiment i vogël, për t’u ofruar klientëve përpos kafesë edhe një ushqim të shpejtë e të shëndetshëm. Por krepat që dikur do të ishin vetëm një test, sot janë kryefjala e “Crepe de Paris” pranë...

Me Snapfood, jo vetëm ke mundësinë të shijosh nga rehatia e shtëpisë ushqimet e tua të preferuara nga restorantet më të mirë të kryeqytetit, por ke mundësinë edhe të kursesh para në forma të shumta. Duke filluar me cashback...

Aldo i vogël ndoshta s’do ta kishte besuar nëse dikush do t’i thoshte se teksa shihte gjyshen e tij duke zënë me duart me miell brumin e lakrorit të tij të dashur, gjithashtu po brumoste brenda tij bazat për...

  Ngroheni furrën në 240C. Hidhni hudhrën, gjysmën e rigonit, lëkurën e limonit dhe pak kripë në një havan, më pas shtoni lëngun e limonit dhe pak vaj ulliri. Çpojeni qengjin me një thikë të mprehtë, dhe në të...

Përzgjidhni një avokado disi të butë, por jo me shenja kafe. Ndajeni në gjysmë, hiqni bërthamën dhe lëvoren dhe hidheni në blender. Shtoni qumështin e gjirit, qumështin formulë ose ujin, në varësi të mënyrës sësi doni ta holloni. Shërbejei...