Sugjerojmë:
Secili ftrut i thatë ka përfitimet e veta shëndetësore—por disa janë në krye kur bëhet fjalë për këtë lëndë ushqyese të ngopshme. Ka shumë gjëra të mrekullueshme për ta—përfshirë faktin që janë një paketë e vogël e mbushur me...
Dieta më e mirë për jetëgjatësi është ajo që përfshin shumë fruta, arra dhe bishtajore, perime dhe drithëra të plota. Ushqimet që duhet të kufizohen ose të shmangen për jetëgjatësi përfshijnë ato të pasura me sheqer të shtuar, yndyrë...
Shalqini është frut shekullor, i lëngshëm dhe i ëmbël dhe shumë e shohin atë si një ëmbëlsirë të përsosur për të shuar etjen gjatë vapës së verës. Këtu janë disa nga përfitimet kryesore shëndetësore të tij: 1-Ju ndihmon të...
Me siguri e ke bërë dhe ti! Të ka rënë ushqimi nga dora dhe e ke “shpëtuar” kur ka kaluar më pak se 5 sekonda në tokë. Por, sa i sigurt është ky rregull 5 sekondësh dhe a kemi...
Çrregullimet e ankthit janë një nga sëmundjet mendore më të zakonshme. Rreth 15 për qind e popullsisë vuan nga kjo gjendje. Si mund të ndihmojnë bimët mjekësore dhe metodat natyrale të shërimit? Një çrregullim ankthi ndodh kur vuani rregullisht...
Këtu janë mënyrat kryesore se si kafeja mund të ndikojë pozitivisht në shëndetin tuaj: 1. Mund të jetoni më gjatë. Studimet e fundit zbuluan se ata që pinë kafe kanë më pak gjasa të vdesin nga disa nga shkaqet kryesore...
Nëse shihni bukë në ëndërr , atëherë sipas Onirokritis , interpretimi është si më poshtë : Nëse shihni se po hani bukë të bardhë , do të përfitoni shumë. Nëse shihni se po shisni bukë, pa qenë bukëpjekës, do...
Kur bëhet fjalë për marrëdhëniet, lundrimi në temën e ndjeshme të shtimit të peshës mund të jetë veçanërisht sfiduese. Ndërsa është e natyrshme të shqetësohesh për shëndetin dhe mirëqenien e partnerit, trajtimi i shtimit të peshës kërkon një ekuilibër...
Një studim i financuar nga “Cancer Research UK” i botuar në “Nature Communications” zbulon se proteinat në gjak mund t’i paralajmërojnë njerëzit për kancerin më shumë se 7 vite para se të diagnostikoheshin zyrtarisht nga mjekët. Shkencëtarët në Universitetin...
