Dietë

Pija me uthull molle për humbje në peshë. Receta...

Provoni këtë pije detoks me uthull molle për rezultate më të shpejta. Pas të gjithash nëse doni të pastroni apo të humbni peshë shpejt, të rrisni energjinë si dhe të luftoni sëmundjet, shtimi i pijeve detoks në dietën tuaj...

Po bën gjithçka e sërish nuk po dobësohesh? Ja...

Referuar “Organizatës Botërore të Shëndetësisë” obeziteti në botë po rritet me shifra të frikshme përgjatë 40 viteve të fundit. Njerëzit kanë filluar të ndërgjegjësohen për kaloritë që marrin, ushqimet dhe sasinë që konsumojnë, frekuentojnë palestrat e përsëri nuk humbasin...

Limon dhe xhinxher, dyshja që ju ndihmon të dobësoheni...

Konsumimi i limonit me xhenxhenfil çdo mëngjes jo vetëm që do të largojë toksinat e dëmshme nga trupi juaj, por edhe do të ju ndihmojë të ruani peshën konstante ose të bini në peshë. Si funksionon? Xhenxhefili Ndihmon fuqishëm...

3 erëzat që djegin kaloritë po aq shpejt sa...

E vërteta është se erëzat e pafundme që na ka dhuruar natyra, nuk shërbejnë vetëm për t’i shtuar shijen pjatave tona. Ato përdoren gjerësisht në fushën e bukurisë, madje ato kanë aftësinë edhe të na dobësojnë. Do thoni  ju,...

A mund të rrëzoj kilogramët nga gjysma e poshtme...

Një pjesë e mirë e femrave vuajnë nga shtimi i peshës vetem në zonën e vitheve dhe kofshëve e cila shoqërohet edhe me prezencë të celulitit. Kjo është një dukuri e përcaktuar gjenetikisht si dhe nga rregullimi hormonal, megjithatë...

5 gabime që ju pengojnë në qëllimin tuaj për...

Duket se bota dhe e gjithë energjia njerëzore është përqendruar në gjetjen e zgjidhjeve për të hequr kilet e tepërta. Por në fakt ka edhe nga ata (që janë me mijëra) që duan të shtojnë në peshë, por nuk...

Dobësohuni teksa flini! Ja 5 pijet natyrale që ju...

Më poshtë ju tregojmë 5 pije natyrale që kanë aftësi të përshpejtojnë metabolizmin tuaj, nxjerrin jashtë toksinat e dëmshme dhe rrjedhimisht ju ndihmojnë në luftën kundër kileve të tepërta! Çaji jeshil Përmbajtja e kafeinës në çajin jeshil  është e...

5 ide sesi ta përdorni limonin për të nxitur...

Limoni është pema që zbukuron kopshtet dhe ballkonet tona, por ajo që është më e rëndësishme kjo pemë e preferuar i sjell njeriut shumë dobi shëndetësore duke e mbrojtur nga një numër shumë i madh sëmundjesh, pasi vepron si...