Kur dhe çfarë duhet të hamë?
Problemi është, se ne të gjithë jemi mësuar të hamë në periudha të caktuara dhe jo kur jemi vërtet të uritur. Kjo ndodh edhe sepse, sikur të donim të hanim sa herë që trupi ynë ka vërtet nevojë, ne...
Sugjerojmë:
Problemi është, se ne të gjithë jemi mësuar të hamë në periudha të caktuara dhe jo kur jemi vërtet të uritur. Kjo ndodh edhe sepse, sikur të donim të hanim sa herë që trupi ynë ka vërtet nevojë, ne...
Për të pastruar dhe për të freskuar fytyrën tuaj mjafton një maskë e thjeshtë me limon. Çfarë duhet të bëni: Shtrydhni lëngun e 1 limoni në një enë. I shtoni 1/3 filxhan me vaj ulliri. Aplikojeni maskën në fytyrë...
Edhe ti me dhimbje fyti këto kohë? Epo qenke në artikullin e duhur atëherë! Një nga antibiotikët më të mirë natyralë për të lehtësuar dhimbjen e fytit është kombinimi i mjaltit dhe limonit pasi lufton mikroorganizmat që shkaktojnë infeksionin...
Përdorini bananet dhe vajin e ullirit për një balsam të vërtet flokësh që i zbut ato nga rrënja e deri tek majat tuaja. Çfarë duhet të bëni: Në një blender miksoni 1 banane me 1 lugë gjelle vaj ulliri....
Në pamje të parë mund t’ju duket si një lule. E vërteta është se pas disa javësh, do të kuptoni që përballë jush keni xhinxherin. Në foton më poshtë mund të shikoni sesi duket një xhinxher në fazat e...
Aroma e kanellës ka një efekt të mahnitshëm në trurin e njeriut. Ajo: Rrit aktivitetin e trurit Lufton humbjen e kujtesës dhe tensionin nervor, gjë që na bën të mendojmë më shpejt dhe të jemi më produktivë Aromat e...
Ditët e ftohta të janarit mund t’ju kenë shkaktuar probleme me tharjen ose plasaritjen e lëkurës tek zona e fytyrës ose e duarve. Përpos kremërave, edhe maskat natyrale janë një ndihmëse shumë efikase në këtë drejtim. Neps.al ju sjell...
I ftohti i madh ndihet që në mëngjes. Në shumë qytete të Shqipërisë kanë filluar reshjet e dëborës çka bën që temperaturat shpeshherë të shkojnë me minus. Për këtë arsye nevojitet një kujdes i veçantë ndaj veshjes sonë, në...
Kombinimi i lëkurës së portokallit dhe qumështit është i shkëlqyer. Po pyesni veten përse? Lëkurat e portokallit riparojnë qelizat e dëmtuara të lëkurës dhe rregullojnë madje edhe prodhimin e sebumit. Ato kanë gjithashtu një efekt pozitiv në nxitjen e...