Supa:Në një tigan hedhim qepën me vajin e ullirit, kripë dhe piper.Përzijini dhe shtoni ngadalë kungujt dhe patatet e prera në kubikë të vegjël.Lërini të skuqen 2-3 minuta dhe shtoni lëngun e pulës.Vërini të ziejnë deri sa patatet të...

Ditët e sotme është shumë e rëndësishme të kujdeseni për fytyrën tuaj në çdo kohë. Alternativat natyrale ndonjëherë janë zgjidhja më e mirë pa shumë kosto. A jeni gati të provoni një maskë me mollë dhe vaj ulliri për...

Meqenëse trupat tanë shndërrojnë rrezet e diellit në vitaminë D, shkaku kryesor i mungesës së vitaminës D është nënveprimi në diell. Simptomat e mungesës së vitaminës D përfshijnë osteoporozën, dhimbjen e muskujve dhe kockave dhe lodhjen e shpeshtë. Vitamina...

Në një tigan ngrohim vajin dhe kaurdisim qepën të grirë hollë, shtojmë kungujt të prerë në shiritë të trashë 1 cm gjerësi dhe 2-3 cm gjatësi. Kaurdisim mirë kungujt me qepën. Shtojmë domatet të prera në kubikë ( pa...

1. Paraprakisht ndezim furrën në 180°C dhe vendosim format e kekut të lyera me gjalpë. 2. Në një tas të madh përziejmë miellin, kanellën, sodën e bukës, kripën dhe vaniljen. 3. Në një tas tjetër përziejmë me një mikser...

Konsumatorët nuk duhet të kenë frikë nga përdorimi i pesticideve në ushqimin që hanë. Sipas një raporti mbi programet e monitorimit të kryera nga vendet e BE-së në vitin 2001, shumica e produkteve që hamë (fruta dhe perime, drithëra...

Filetot marinojini me kripë e piper dhe skuqini në tigan për pak minuta deri sa të marrin ngjyrë kafe të artë. Për recetën e mishit të viçit me pomodorini, prisni në feta domatet dhe vendosini në një tigan me...

Testet janë padyshim një mënyrë e zgjuar për të kaluar kohën dhe për të vënë trurin në punë. Fillojmë? Shikoni me vëmendje foton më poshtë, ku 3 vajza po bëjnë ushtrime të ndryshme në ambientet e një palestre. Njëra...

Sipas nutricionistëve, domatet nuk janë perime, ato në fakt janë fruta. Nëna Natyra pëlqen të na befasojë me gjëra dhe gjetje të papritura. Ne në redaksinë e neps.al ju rendisim më poshtë disa kryevepra natyrale  që vijnë në jetë...