Pse toniku i fytyrës është po aq i rëndësishëm sa kremi? Ja si të përgatisim një me kastravec
Toniku i fytyrës përfaqëson një hap të rëndësishëm të kujdesit tonë të përditshëm ndaj fytyrës. Shpesh, kur flasim për rutinën e bukurisë, kemi vënë re se shumë gra e anashkalojnë atë dhe menjëherë pas pastrimit, kalojnë direkt tek kremi hidrtatues. Por pse është kaq i rëndësishëm toniku? Ai ekuilibrohn pH e lëkurës dhe heq mbetjet e fundit të trukut nga fytyra jonë duke na dhënë ndjesinë e një pastrimi të thellë. Gjithashtu pH i normalizuar është shumë i rëndësishëm edhe për absorbimin e duhur të kremit hidratues ose antirrudhë që përdorim më pas.
Si të përgatisim vetë një tonik me kastravec?
Mjafton një kastravec të cilin duhet ta shtrydhni dhe t’i filtroni lëngun. Përziejeni me një lugë mjaltë dhe toniku juaj është gati. Dhe më e rëndësishmja: Mos harroni ta përdorni çdo natë!
E ke tepruar me kripën në supë, gjellë apo salcë? Mos u shqetëso, ka zgjidhje: 1️⃣ Shto një patate – Qëroje dhe hidhe në gatim. Ajo thith një pjesë të kripës. Hiqe përpara se ta shërbesh. 2️⃣ Shto pak...
Nëse do të shtrydhësh limonin dhe s’dëshiron të humbasësh asnjë pikë: 1️⃣ Rrotulloje mbi tavolinë duke e shtypur lehtë me pëllëmbën e dorës – kjo zbut fibrat dhe e ndihmon të lëshojë më shumë lëng. 2️⃣ Vendose në mikrovalë...
Për të rriturit që vuajnë nga intoleranca ndaj laktozës, konsumimi i qumështit të fermentuar mund të eliminojë ose të zvogëlojë ndjeshëm simptomat e këtij problemi. Studiuesit besojnë se mikroorganizmat e pranishëm në këtë produkt të fermentuar – i njohur...
Lini një koment