Për ujin detoks kemi folur edhe herë të tjera këtu në Neps.al Ai përgatitet shpejt dhe ka shumë veti të mira, veçanërisht që ju hidraton duke larguar njëkohësisht toksinat e dëmshme nga trupi juaj. Më poshtë keni dy receta...
Vendosini të gjithë përbërësit në një blender dhe frulojini derisa të bëhet një smoothie, duke shtuar 50 ml ujë ose qumësht nëse është shumë e trashë. Ruaj Recetën
Derdhni shishen e rose në një enë të thellë dhe vendoseni me kujdes në frigorifer gjatë natës. Të nesërmen, përzieni luleshtrydhet me sheqerin dhe lini të pushojnë për 30 minuta derisa luleshtrydhet të fillojnë të lëshojnë lëngun e tyre....
1.Në një tenxhere me ujë shtoni mjaltin dhe e vendosni të ziejë përreth 5 minuta. 2.Sapo mjalti të jetë shkrirë tërësisht e fikni zjarrin dhe e lini mënjanë. I shtoni lëngun e limonit. 3.Ndërkohë lani dhe prisni frutat në...
1.Bashkoni përbërësit në një blender dhe i trazoni për disa sekonda. 2.Kur akulli të jetë grimcuar i gjithi atëherë pija është gati, shërbejeni nëpër gota dhe shijojeni! Ruaj Recetën
1.Në një blender vendosni të gjithë përbërësit.2.I trazoni për disa sekonda dhe më pas e shërbeni menjëherë smoothie-n e ftohtë. Shijojeni! Ruaj Recetën
1.Në një kanë të madhe, shtoni mollët, portokallet dhe sheqerin dhe trazojini me një lugë druri për 45 sekonda. 2.Shtoni lëngun e portokallit dhe konjakun dhe trazojini sërish për 30 sekonda. 3.Shtoni verën e kuqe dhe trazojeni përzierjen. Provojeni...
Këtu është çaji i ftohtë që unë do ta pija gjatë gjithë verës: çaj i ftohtë Thai! Është fantastik për t’u hidratuar dhe për të luftuar ditët e nxehta. Kjo është receta e çajit që e gjeni në çdo...
1.Hidhni avokado, banane dhe qumësht çokollate në blender dhe përziejeni derisa të zbutet. 2.Hidheni në një gotë dhe shijojeni. Ruaj Recetën
