Receta

Pasta në furrë me djathë të shkrirë

1.Si fillim vendosni për të zierë makaronat me metodën e zakonshme në një tenxhere me ujë e kripë. 2.Në një tigan skuqni gjalpin. Menjëherë shtoni miellin dhe e përzieni mirë. Në fund shtoni qumështin dhe trazojeni sërish që të...

Fileto peshku e mbushur me kajsi, domate dhe oriz

1.Fileton e peshkut priteni përgjysmë për së gjeri, pastrojeni dhe spërkateni me lëng limoni. 2.Në çdo copë të peshkut vendosni një copë kajsie, pastaj mishin bëjeni role dhe kapeni me një krujtese dhëmbësh, lyjeni me vaj, skuqeni dhe pasi...

Muffins shumëngjyrëshe me vezë dhe perime

1.Në një enë shtoni të bardhat e vezëve dhe i rrihni mirë. Më pas shtoni të verdhat dhe i përzieni sërish. 2.Tani shtoni specat, domaten e prerë kubik, koperin e grimcuar, pak kripë, piper dhe hudhrën. 3.I përzieni me...

Gjoks pule, arra dhe rukola kombinimi që ju duhet...

1.Në fillim presim gjoksin e pulës në feta. 2.Ngrohim në një tigan të madh vajin dhe skuqim mishin e pulës për dy minuta në çdo anë. 3.Pastaj e heqim ng zjarri e kriposim dhe e lemë të ftohet. 4.Grijmë...

Sushi në shtëpi? Kjo është receta më fantastike që...

1.Shtoni orizin për sushi në një enë me ujë të nxehtë. Shtoni kripë dhe lëreni të ziejë. 2.Prejeni kastravecin dhe avokadon në shirita të hollë. 3.Te orizi i zier shtoni 2 lugë gjelle uthull orizi. Shtoni piper dhe përziejini...

Smoothie e çastit me luleshtrydhet e sezonit dhe kos

1.Për përgatitjen e këtij smoothie mjafton t’i bashkoni të gjithë përbërësit në një blender. 2.I trazoni për disa sekonda derisa të krijoni një masë homogjene. 3.Shërbejeni nëpër gota dhe shijojeni. Ruaj Recetën

Sallatë e freskët frutash me kuinoa

1.Gatuani kuinoan sipas udhëzimeve në paketim dhe më pas e lini mënjanë. 2.Në një tas përzieni lëngun e limes dhe mjaltin. 3.Frutat i prisni në kubik të vegjël dhe i bashkoni me kuinoan. Në fund i shtoni sipër salcën...

Supë me bizele, pak kalori dhe zero kolesterol!

1.Në një tenxhere me gjalpë skuqni qepën. Shtoni bizelet, lëngun e pulës dhe i lini të ziejnë për 15 minuta. Prisni të ftohen pak dhe me një blender dore i bëni pure. 2.Tani shtoni nenexhikun, ajkën e qumështit, kripën...