Këshilla

Jo vetëm bajamet! Këto janë 6 llojet e frutave...

Bajamet janë një nga frutat e thata më të vlerësuara së fundmi, megjithatë nuk janë të vetmet fruta të thata që janë të shëndetshme për trupin tonë. Edhe arrat, lajthitë, kikirikët janë të larta në proteina, fibra, yndyrna të...

Në tryezën e Luana Vjollcës: Si të gatuani ushqimin...

Ushqimet janë dashuria më e madhe , pa të cilën askush nuk jeton dot. Dhe veç kësaj të gjithë kanë një ushqim të preferuar pas të cilit “vdesin” sa herë e kanë në tavolinë. Edhe moderatorja e famshme shqiptare...

Pa akne dhe plot shkëlqim! Fytyra do të na...

Problemet me aknet janë një nga shqetësimet kryesore të çdo vajze. Përpjekje për fytyrë të pastër dhe plot shkëlqim janë të pafundme, me trajtime me kremra e produkte të ndryshme, por duket se kaq nuk njafton. Ajo që hamë...