Këshilla

Në tryezën e Dua Lipës: Si të gatuash ushqimin...

Ushqimi është një dashuri më vete, pa të cilën e kemi të pamundur të jetojmë! Persona të ndryshëm kanë shije të ndryshme dhe sigurisht shije tradicionale që nuk mungon kurrë në tryezat e familjes. Kështu edhe këngëtarja me origjinë...

Nuk ka nevojë për dieta! Këto 10 ushqime djegin...

Të mbash dietë ushqimore nuk do të thotë kurrë të qëndrosh e uritur! Sipas “Woman’s Health” nëse dimë të kombinojmë mirë ushqimin e duhur atëherë edhe trupi do të marrë kaloritë e duhura që të kujdeset për veten. Pikërisht...

Jo vetëm të shijshme, kumbullat mund të ndihmojnë në...

Kumbullat janë ndër frutat më të shijshme që ekzistojnë dhe gjithashtu kanë disa veti mrekullibërëse për shëndetin tonë. Këto fruta përveçse kënaqin shijen e gjithkujt janë të pasura me vitamina, minerale dhe antioksidantë. Antioksidantët kanë rol thelbësor në trupin...