Ushqimet e ngurta më të mira për bebet pas 9 muajsh
Kur bebet kalojnë moshën 9 muajshe, ato fillojnë të kenë aftësinë të kapin ushqimet e ngurta dhe të ushqejnë veten. Ju mund të filloni t’i shërbeni këto ushqime në copëza të vogla që janë të sigurta për t’u konsumuar dhe të shëndetshme për shëndetin e fëmijës.
Vezë e rrahur e skuqur e ndarë në copëza
2. Patate e ëmbël e pjekur në furrë, e shtypur dhe e ndarë në pjesëza
3. Mjedra të ndara në gjysmë
4. Tërshëra, e gatuar sipas instruksioneve të paketimit
5. Mish viçi ose pule në formën e qofteve të vogla të buta
Peshku është shumë i rëndësishëm për dietën e vogëlushit tuaj sepse është i pasur me omega 3, një yndyrë që ndihmon në zhvillimin e trurit. Për këtë arsye është e rëndësishme të gjeni mënyrën më të mirë për t’ja...
Rizoto me kungull të verdhë është një pjatë e ëmbël dhe e pasur me vitamina A dhe C (si dhe fibra), kështu që është një ushqim që fëmijët e vegjël kanë tendencë ta shijojnë. Ngrohni furrën në 190 gradë...
1. Valoni në një tenxhere të vogël ujin. 2. Hidhni miellin e orizit duke e trazuar ngadalë dhe vazhdimisht, që të mos formojë kokrriza. 3. Uleni nxehtësinë dhe trazoni lehtë për 10 minuta, derisa të kthehet në masë të trashë (qull) 4. Në fund shtoni qumështin. Shënim: Përmbajtja e këtij qulli, trashësia shtohet me rritjen e foshnjes. Në fillim le të jetë likuide, aq sa të qëndrojë...
Lini një koment