Nga https://www.neps.al ">admin 8 Qershor, 2020 Lexoje për 1 minutë

Krem hurmash arabie, plot fibra, magnez, hekur dhe antioksidantë!

Persona: 4

Koha e përgatitjes: 5 minuta – Koha e gatimit: 5 minuta

Shije e shkëlqyer, perfekte për të lyer një fetë bukë!

Ingredientët

11/2 gotë plot me hurma arabie të ngjeshura.
1/2 gote ujë

Udhëzimet

Si fillim pastroni hurmat nga farat.

Bashkoni në mikser hurmat dhe ujin.

Përziejini sa të përftohet një masë homogjene.

Ruajeni në një enë hermetike dhe shijojeni sa herë të doni.

Shënime

Nëse hurmat janë shumë të forta duhet t'i lini paraprakisht në një enë me ujë të nxehtë për 30 minuta.

hekur dhe antioksidantë!Krem hurmash arabie magnez plot fibra

Postime të ngjashme

60 min +

Tavë me makarona dhe pulë

9 Maj, 2023 Lexoje për 1 minutë

Ngrohni 2 lugë gjelle vaj në një tigan mbi nxehtësinë mesatare dhe skuqni qepën butësisht për 10-12 minuta. Shtoni hudhrat dhe specin djegës dhe gatuajeni për 1 min. Hidhni domatet dhe sheqerin dhe i kriposni sipas shijes. Ziejini...

30-60 min

Tartë me petë sfoliatë dhe kunguj të njomë

5 Maj, 2023 Lexoje për 1 minutë

Ngrohni furrën në 200C. Në një sipërfaqe të lyer pak me miell, hapeni brumin në pak më të vogël se një drejtkëndësh A4. Rrëshqiteni në një tepsi, lyejeni me vezën e rrahur dhe gatuajeni për 20 minuta ose derisa...

60 min +

Pulë e pjekur me limon dhe shparguj

4 Maj, 2023 Lexoje për 1 minutë

Ngroheni furrën në 200C. Në një tavë pjekje rregulloni copat e pulës, copat e qepës, hudhrën, fetat e limonit, shpargujt dhe bizelet në një shtresë të vetme, më pas spërkatni mbi to rigon, spërkatini me vaj ulliri dhe shtoni...

Lini një koment

Si të përmirësojmë cilësinë e gjumit?

25 Nëntor, 2024

10 këshilla për të forcuar sistemin imunitar natyralisht

25 Nëntor, 2024

Kurë me hudhra dhe limon, për pastrimin e enëve...

21 Nëntor, 2024

Tavë peshku me domate dhe erëza

18 Nëntor, 2024

Tagliatelle me kërpudha dhe trumzë

18 Nëntor, 2024

Risotto me limon dhe krem djathi

18 Nëntor, 2024

Si të përmirësojmë cilësinë e gjumit?

10 këshilla për të forcuar sistemin imunitar natyralisht

Kurë me hudhra dhe limon, për pastrimin e enëve...

Si ta rrisim energjinë natyralisht gjatë ditës?

8 këshilla për një ushqyerje të shëndetshme pa sakrifica

Pse uthulla e mollës është e domosdoshme për shëndetin

Krem hurmash arabie, plot fibra, magnez, hekur dhe antioksidantë!