Këshilla

6 arsye pse brokoli nuk duhet të mungojë në...

Brokoli është anëtar i familjes së lakrës dhe është i lidhur ngushtë me lulelakrën. Për shkak të përbërësve të tij, brokoli siguron një sërë shijesh  dhe strukturash, nga të butë dhe me lule deri te fibroza dhe kërcelli. Përfitimet...

Në tryezën e Vesa Lumës: Si të gatuajmë ushqimin...

Ushqimi është një dashuri më vete, pa të cilën e kemi të pamundur të jetojmë! Persona të ndryshëm kanë shije të ndryshme dhe sigurisht shije tradicionale që nuk mungon kurrë në tryezat e familjes. Kështu edhe moderatorja Vesa Luma...

Këto janë 10 përfitimet shëndetësore të xhenxhefilit dhe janë...

Xhenxhefili është një nga bimët më të mira dhe më kurative që ekzistojnë. Ai shërben si ilaç popullor shpeshherë dhe përfitimet shëndetësore të tij janë këto: 1.Mund të zvogëlojë dhimbjen Xhenxhefili përmban substanca të njohura si gingerols që ndalin...