Këshilla

9 mënyrat sesi një sapun e lehtëson jetën tuaj

Sapuni është përdorur nga gjenerata të tëra si një mjet multifunksional. Ai nuk është thjesht një produkt higjienik. Sapuni mund të përdoret për shumë qëllime duke filluar nga ajrosja e këpucëve tuaja të preferuara e deri tek eliminimi i...

Si të ngrijmë patatet për t’i përdorur më vonë?

Ngrirja është një mënyrë e shkëlqyeshme për të ruajtur perimet dhe për të shkurtuar mbetjet e ushqimit. Si të ngrijmë patatet? Nëse mund të vendosni një tavë pjekjeje në frigoriferin tuaj, atëherë vendoseni një me një fletë silikoni ose...

Jo gjithmonë dietologët kanë të drejtë, ja cilët janë...

Ushqim i shëndetshëm është çdo ushqim që kontribuon në shëndetin e përgjithshëm të trupit tuaj. Me fjalë të tjera, çfarë i jep trupit tuaj fuqinë për të realizuar jetën e përditshme. Pra janë pikërisht përzierjet e yndyrës, proteinave, karbohidrateve,...

Patate të mbushura me proshutë, speca dhe mocarela

1.Para-ngrohni furrën në 200 ° c. Gjysmoni patatet e pjekura dhe pastroni mishin e tyre.2.Ziejini lëkurat e patates me vaj ulliri, më pas vendosini në një fletë pjekje dhe i piqni për 10-15 minuta derisa të jenë të arta.3.Në...

Si të shkëlqeni objektet e argjendta të kuzhinës me...

Bëjini të shkëlqejnë sërish si të reja argjendurinat tuaja me këtë truk të thjeshtë: Duke përdorur lëngun e patateve të ziera! Si të veproni?  Zieni 3-4 patate në një tenxhere me gjithë lëkurë. Më pas i hiqni nga tenxherja...

Mjaft i bëtë! Këto 7 gabime të përditshme, po...

Maja dyshe, të djegura, të dëmtuara? Flokë i thatë, pa jetë, zbokth? Padyshim që këto probleme të zakonshme tek shumica prej nesh e kanë një zgjidhje dhe është më e lehtë nga sa mendoni. Prandaj, për të shkuar drejt...

Zbardhni dhëmbët tuaja duke ngrënë këto 3 fruta!

Gjëja më e mirë që dikush mund të “veshë” është një buzëqeshje e ndritshme, por çfarë ndodh në ato rastet kur nuk ndiheni të sigurt duke treguar dhëmbët sepse duken pak të verdhë? Epo, mos u shqetëso sepse mund...

Të ushqehemi sipas stinës: Ç’ pazare të bëjmë në...

Për disa njerëz bërja e pazarit është një art, për të tjerë një mënyrë relaksimi, për disa të tjerë është humbje kohe, gjë që i bën të shpenzojnë shumë dhe t’i mbushin raftet me ushqimet e gabuara. Nëse edhe...

Nëse ju pihet vazhdimisht ujë, mund të jeni duke...

Të ndihesh i etur gjatë gjithë kohës nuk është diçka normale. Sipas specialistëve ushqime të caktuara na japin dëshirën për të pirë shumë ujë. Është e rëndësishme të kontrollojmë dietën tonë dhe të shohim nëse nëse po hamë shumë...