Gjatë verës të gjithë kemi sikletin se si do të vishemi me rroba banjo kur ende nuk jemi gati pasi kilogramët e tepër janë mëse të dukshëm. Në këto momente na kap akthi dhe të gjithë mendojmë se si...

Për të qënë sa më të shëndetshëm dhe sa më energjikë të gjithë kemi nevojë të marrim vitaminat e duhura nga ushqimet e duhura.  Kryesisht femrat janë ato që duhet të bëjnë kujdes me ushqyerjen, ndaj sugjerohet që të...

Orari stresues i punës, nxehtësia e verës, mungesa e gjumit dhe mënyra e pashëndetshme e të ushqyerit, mund të bëjnë që fytyra juaj të duket e plakur dhe e lodhur. Dhe pastaj kaloni një krizë çdo herë që vizitoni...

Produktet kozmetike mund t’ju shkaktojnë probleme me lëkurën nëse shkelni atë që njihet si “afati i skadencës”. Secila prej tyre ka një afat të caktuar përdorimi: Rimeli Duhet ta keni përdorur e hedhur pas 3 muajsh. Mos harroni se...

Irritimi i lëkurës pas depilimit përbën një nga problemet më shqetësuese të femrave, sidmos gjatë sezonit të verës. Pavarësisht se mund të keni provuar metoda të ndryshme depilimi prapë është e pamundur të shmanget terësisht skuqja e zonës së...

Ne jemi çfarë pimë dhe çfarë hamë. Dhe të gjithë e dimë se mënyra më e mirë për të pastruar organizimin tonë është të konsumojmë pijet e duhura. Këtu keni një listë të pijeve që mund t’i përgatisni në...

Vitaminat janë një pjesë esenciale e dietës së shëndetshme. Dhe jo vetëm në kuzhinë! Aplikimi i tyre direkt në lëkurë bën mrekulli. Këtu gjeni një listë të 5 vitaminave “must” në rutinën tuaj të bukurisë, duke zgjedhur disa produkte...

I ëmbël, aromatik, i lehtë dhe i freskët. E kemi fjalën për qumështin e bajameve, një eliksir bimor dhe natyral për lëkurën. Me të mund të provoni katër metoda të thjeshta për të pasur lëkurë të butë, të freskët...

Një dietë e pasur ushqimore nuk ndihmon vetëm organizmin tuaj, në rritjen e energjisë apo mbajtjen e trupit në formë, por disa ushqime mund të bëjnë mrekulli edhe në lëkurën tuaj. Ajo që hani mund të ndikojë në balancimin e...