Sugjerojmë:

Arkiva e etiketave: sheqer

Shenjat e nivelit të lartë të sheqerit në gjak

Hiperglicemia është një term për sheqerin e lartë në gjak, një gjendje e zakonshme e diabetit. Glukoza, ose sheqeri në gjak, vjen nga ushqimi që hani dhe është burimi kryesor i energjisë për trupin tuaj. Glukoza natyrisht rritet dhe...

Vëmendje! Këto janë arsyet kryesore pse nuk duhet ta...

Nuk është sekret që sheqeri mund të shkaktojë probleme me organizmin nëse kënaqeni shumë me gjërat e ëmbla. Efektet e dëmshme që sheqeri mund të ketë në shëndetin tuaj fizik janë studiuar mirë, prandaj ne po flasim për rastet...

I dinim të shëndetshme, por këto ushqime janë të...

Hapi i parë në reduktimin e karbohidrateve është të kuptoni se cilat ushqime i përmbajnë ato. Por kjo mund të jetë sfiduese. Disa njerëz nuk e kuptojnë se qumështi ka karbohidrate , ata mendojnë se është një ushqim plot...

Nga birra në vend të shampos, tek sheqeri për...

Në fakt, njerëzit bëjnë gjëra nga më të çuditshmet për hirë të shëndetit dhe mirëqenies. Më poshtë do të lexoni për 6 truke që ndoshta nuk i kishit dëgjuar ndonjëherë, por që funksionojnë vërtet. Birrë në vend të shampos...

‘7 gjëra që më ndodhën kur vendosa të mos...

Kush më njeh, e di që e dashuroj sheqerin: jam e varur në pikën ku nuk lë asnjë vakt pa përtypur diçka të ëmbël. Por duke qenë se jam editore bukurie dhe kaloj një pjesë të mirë të kohës...

Avokadon jo vetëm për ta ngrënë. Përdoreni edhe për...

Nëse keni kërkuar një mënyrë për të zbutur thembrat e këmbëve tuaja për një kohë të gjatë atëherë është koha për një scrub me avokado.  Ja çfarë ju nevojitet: 1 lugë gjelle kripë 1 lugë gjelle sheqer 2 pika...

Si të humbni peshë me erëzat edhe kur je...

Sa herë kemi thënë që të hënën do filloj dietën dhe në fund kemi gënjyer veten më kot? Pra, si mund të humbim peshë dhe të ndryshojmë jetën tonë me disa rregulla të thjeshta? Përdorni erëzat! Disa erëza kanë...

6 zëvendësuesit më të mirë dhe më të shëndetshëm...

Shumë prej nesh janë në një marrëdhëie serioze me sheqerin dhe ashtu si pjesa më e madhe e romancave, edhe kjo ka problemet e veta. Nga rritja e glukozës në gjak tek rritja e rezistencës ndaj insulinës, sheqeri mund...

Sheqer kaf apo i bardhë? Ja cilat janë dallimet...

Sheqeri kaf është një produkt ekstrakt i kallam sheqerit, nga ngjyra e artë dhe shija më pak e ëmbël se sheqeri i bardhë i rafinuar. Shumë njerëz e zgjedhin për përdorim të përditshëm pasi konsiderohet më natyrale dhe me...