Kos, mente dhe ananas. Smoothie ideal i kësaj vere!

Kos, mente dhe ananas. Smoothie ideal i kësaj vere!

Persona: 2
Koha e përgatitjes: 5 minuta Koha e gatimit: 5 minuta

Ingredientët

  • 200 gram ananas i pastruar
  • 200 ml qumësht
  • 2 lugë gjelle kos
  • 2 lugë gjelle mjaltë

Udhëzimet

1

Vendosni të gjithë përbërësit në një blender dhe i trazoni për disa sekonda.

2

Pasi masa të jetë bërë homogjene ia shërbeni fëmijëve tek gotat e tyre specifike.

3

Kjo do t'i bëjë ata ta pijnë të gjithë lëngun. Sipër shërbejeni smoothie-n me disa gjethe të freskëta dhe të lara menteje.

Lini një koment