MBYLL

Sugjerojmë:

Nga https://www.neps.al ">admin 8 Shkurt, 2019 Lexoje për 1 minutë

Edhe vezë edhe avokado. Ja receta që i bashkon këto dy “mrekulli” për shëndetin

Vezë me avokado

Persona: 4
Koha e përgatitjes: 20 minuta – Koha e gatimit: 10 minuta

Sa herë që për mëngjes mendoni të gatuani vezë, kombinimi me avokadon do të ishte një ide e mrekullueshme. Ja si t'i përgatisni me këtë metodë unike.

Ingredientët

  • 2 avokado
  • 4 vezë
  • 50 gram speca jeshil
  • 100 gram baicon (ose proshutë e tymosur)
  • 100 gram domate të grira në copa të vogla
  • 100 gram djathë të bardhë të copëtuar
  • 50 gram qepë të njoma

Udhëzimet

1

Ndani avokadot përgjysmë. I hiqni bërthamën dhe tulin.

2

Brenda secilës thyeni nga një vezë.

3

Sipër i shtoni domatet, djathin, qepën, specat dhe baicon.

4

I vendosni në një tavë dhe i fusni në furrë për 12 minuta në temperaturë 220 gradë. Ju bëftë mirë.

Postime të ngjashme

Receta

Salatë me thjerrëza, domate dhe djathë të bardhë

5 Gusht, 2025 Lexoje për 1 minutë

1. Në një tas të madh përziej thjerrëzat e ziera me domatet, qepën, majdanozin dhe djathin e bardhë. 2. Në një enë tjetër përziej vajin e ullirit me lëngun e limonit, kripën dhe piperin. 3. Hidhe salcën mbi sallatë...

Receta

Salatë me shalqi, djathë të bardhë dhe mente

31 Korrik, 2025 Lexoje për 1 minutë

1. Në një tas të madh, vendos kubet e shalqirit. 2. Shtoni sipër djathin e thërrmuar dhe gjethet e mentes. 3. Spërkatni me vaj ulliri dhe lëng lime. 4. Shtoni një majë kripë dhe pak piper të zi nëse...

Receta

Toptha të shëndetshëm me banane dhe tërshërë

30 Korrik, 2025 Lexoje për 1 minutë

Shtyp bananen në një tas me pirun. Shto tërshërën, gjalpin e kikirikut dhe përbërësit e tjerë. Përziej mirë derisa të formohet një masë e trashë. Me duar të pastra formo toptha të vegjël. Vendosi në frigorifer për 30 minuta...

Lini një koment

Postimet e fundit
Pse djathi zviceran ka vrima (dhe jo, nuk e...
18 Gusht, 2025
E dije që ananasi rritet në shkurre dhe jo...
15 Gusht, 2025
Ka një recetë italiane që prej 600 vjetësh nuk...
12 Gusht, 2025
Kush i shpiku vërtet biskotat e fatit? Jo ata...
8 Gusht, 2025
A mund të hanë fëmijët sushi?
7 Gusht, 2025
Ke neps për gjithçka? Si të mposhtësh dëshirën për...
6 Gusht, 2025
Kategoritë
Trending

© 2025 Neps | Një Markë e GlobalEcho Media Group