3 pije të ngrohta që qetësojnë fytin gjatë virozave
Është stinë virozash dhe gripi, për këtë arsye një çaj i mirë me limon e mjaltë, një tonik apo një avull me bimë të ndryshme do të ndihmonin gjatë stinës së ftohtë.
1.Tonik me limon, xhinxher dhe mjaltë
Në një filxhan me ujë të nxehtë, shtoni disa feta limon, disa feta xhinxher dhe lëreni në infuzion për disa minuta. Ëmbëlsojeni me mjaltë.
2. Qumësht me mjaltë dhe kamomil
Zhysni 1-2 bustina kamomil në një gotë me qumësht të nxehtë. Ëmbëlsojeni këtë pije me pak mjaltë dhe do ta ndieni menjëherë fytin më të të zbutur.
3. Çaj me xhinxher dhe shafran Indie
Është një pije e fuqishme anti-inflamatore që mund ta përgatisni me shafran dhe xhinxher pluhur, por edhe xhinxheri i freskët është një ide e mirë./neps.al
Perimet e gjalla janë një nga ushqimet më të pasura me lëndë ushqyese që mund të përfshini në dietën tuaj. Konsumimi i tyre në gjendjen natyrale ofron përfitime maksimale, pasi nuk humbasin vlerat ushqyese gjatë përpunimit apo gatimit. Në...
Farat e linit kanë qenë pjesë e dietës njerëzore për mijëra vjet, por vetëm kohët e fundit kanë marrë vëmendjen që meritojnë. Të vogla dhe të thjeshta, këto fara janë të mbushura me lëndë ushqyese që ofrojnë përfitime të...
Në botën e mirëqenies, një nga zakonet më të thjeshta, por edhe më efektive që mund të përvetësosh, është konsumimi i ujit me limon. Është i lehtë për t’u përgatitur, ekonomik dhe plot me përfitime shëndetësore. Por, përse kjo...
Lini një koment