Gjëja më e mirë që dikush mund të “veshë” është një buzëqeshje e ndritshme, por çfarë ndodh në ato rastet kur nuk ndiheni të sigurt duke treguar dhëmbët sepse duken pak të verdhë?
Epo, mos u shqetëso sepse mund të ndryshosh gjithçka thjesht me dietën ushqimore.
Frutat dhe perimet që janë të pasura me antioksidantë mund të bëjnë mrekulli kur bëhet fjalë për heqjen e njollave të verdha nga dhëmbët tuaj.
Luleshtrydhet mund të ndihmojnë në zbardhjen e dhëmbëve tuaj dhe largimin e njollave të kafes dhe verës.
Mollët veprojnë si një agjent “vetë-pastrimi” tek njollat e dhëmbëve tuaj.
Portokallet ndihmojnë për të neutralizuar aciditetin e gojës tuaj që shkakton prishjen e dhëmbëve.
Soda është një mrekulli kur vjen puna për t’u kujdesur për këmbët tuaja. Ajo largon erën e keqe, i dezinfekton, vret bakteret dhe madje kuron pamjen e tyre. Të gjitha këto përfitime vetëm me një pako sodë buke, kostoja...
Ka një shans që ulja e temperaturave këtë muaj tashmë të ketë sjellë dëm në lëkurën tuaj. Dhe ndërsa kalimi te kremrat hidratues më të rëndë, një pjesë e enigmës shpesh neglizhohet: dieta. Por, sipas nutricionistit Kimberly Snyder, ju...
Recetë totalisht natyrale dhe e thjeshtë për të përgatitur një krem antirrudhë nga duart tuaja. Çfarë duhet të bëni: Merrni një të verdhë veze, dy lugë gjelle kos dhe 1 lugë gjelle lëng limoni. Përziejini mirë dhe lërini në...
Lini një koment