Si të përgatisim ujë të aromatizuar me limon, xhinxher, kastravec e mente
Uji i aromatizuar me limon, xhinxher, kastravec dhe mente është detoksifkues e dezinfektues, një pije natyrale e freskët që na kënaq me delikatesën e një “Moscoë Mule” pa kaloritë e saj. Mund të shijohet si pije gjatë paraditeve, por edhe për t’u shërbyer pas vakteve. Kastraveci ka veprim lehtësues dhe vajrat esenciale të xhinxherit, limonit dhe mentes stimulojnë funksionet e zorrëve.
Hapat për përgatitjen e tij:
Lani me kujdes përbërësit. Prisni në feta kastravecin, xhinxherin e qëruar dhe limonin.
Copëtoni me gishta gjethet e mentes, për të favorizuar vajrat esenciale e gjendura në të. Shtoni ujë, mbulojeni kanën dhe lëreni në frigorifer pë të paktën 3 orë. Shërbejeni nëpr mini kana ose pasi e keni kulluar.
Gjatë periudhës së shtatzanisë, të gjitha bëhemi shumë më të ndërgjegjshme për mënyrën tonë të të ushqyerit, se çfarë duhet të hamë e çfarë jo. Megjithatë, jo gjithmonë është e lehtë t’i kategorizosh ushqimet dhe pijet në çfarë DUHET...
Për të evituar infenksionet në veshka është ideale të konsumoni ushqime të shëndetshme që sigurojnë një larmi vitaminash, mineralesh dhe antioksidantësh që sigurojnë pastrimin e veshkave por që kanë sasi të vogla kaliumi dhe fosfori. Ushqimet që përmbajnë antioksidantë mund të...
Pushimet e verës për prindërit e rinj, të cilët kanë një bebe të porsalindur janë një sfidë jo pak e rëndësishme. Shpesh përballë kësaj situate ata përballen me pyetjen nëse duhet të bëjnë pushime në bregdet apo jo. Gjithmonë...
Lini një koment