Sugjerojmë:
Brokoli është një super ushqim nga familja e perimeve që zgjidh probleme të ndryshme që dëmtojnë shëndetin tuaj.
Një filxhan brokoli ka 100% të vitaminave që janë thelbësore për prodhimin e kolagjenit.
Kolagjeni i jep lëkurës elasticitetin e saj. Kjo perime është gjithashtu e pasur me vitaminë A, e cila ndihmon në rigjenerimin e qelizave dhe ndihmon që qelizat e vjetra të lëkurës të zëvendësohen me të reja.
Prandaj konsumoni sa më shumë brokoli në forma të ndryshme recetash.
Nëse doni një ide, atëherë klikoni këtu
Lini një koment