Për një fytyrë që rrezaton jetë, besojini maskës me karota
Përbërësit natyralë janë ata që i bëjnë më mirë lëkurës dhe janë lehtësisht të aksesueshëm. Dhe nuk ka nevojë të programoni një ditë përpara kohën për të bërë një maskë, mjafton të hapni frigoriferin. Le të zbulojmë së bashku se si të përgatisim në shtëpi një maskë me karota.
Karotat janë aleate të shkëlqyera të shëndetit të lëkurës falë beta karoten-it që e përmbajnë me shumicë si dhe shumë vitaminave të tjera.
Përbërësit për maskën me karota
Maska me karota ka nevojë për dy përbërës: karotat dhe mjaltin ose kosin. Të dy këta përbërës ofrojnë ushqyerje të lëkurës dhe e ndihmojnë maskën të jetë e plotë në mënyrë që të përhapet me lehtësi në fytyrë. Në rastin e mjaltit, mjafton vetëm një lugë kafeje, kurse në rastin e kosit mjafton gjysmë vaskete. Karota na duhen dy të mëdha ose tre të vogla.
Përgatitja e maskës
Karotat ziehen para se të përdoren: mjaft të t’i vendosni në një tenxhere me ujë pa shtuar kripë ose gjë tjetër. Pastaj pritini në copa dhe punojini në mikser ose frulator derisa të merrni një krem homogjen pa kokrriza. Më pas shtoni mjaltin dhe miksojini përsëri. Kështu keni krijuar një maskë homogjene.
Aplikimi i maskës
Maska është gati për t’u aplikuar në fytyrë. Kujdes, evitoni zonën e syve dhe lëreni për 10 minuta të veprojë. Ndërkohë relaksohuni dhe mbajini sytë mbyllur. Shpëlajni më pas me ujë të vakët dhe në fund me ujë të ftohtë, pasi rivitalizon lëkurën. Këshillohet ta aplikoni një herë në 5 ditë.
Çfarë duhet të bëni për të normalizuar organizmin pas një nate ku e keni tejkaluar me ushqim, ëmbëlsira dhe alkool? Më poshtë keni listën e ushqimeve që do t’ju ndihmojnë të normalizoni dhe pastroni organizmin, në një dietë Detox....
Gjatë periudhës së shtatzanisë, të gjitha bëhemi shumë më të ndërgjegjshme për mënyrën tonë të të ushqyerit, se çfarë duhet të hamë e çfarë jo. Megjithatë, jo gjithmonë është e lehtë t’i kategorizosh ushqimet dhe pijet në çfarë DUHET...
Për të evituar infenksionet në veshka është ideale të konsumoni ushqime të shëndetshme që sigurojnë një larmi vitaminash, mineralesh dhe antioksidantësh që sigurojnë pastrimin e veshkave por që kanë sasi të vogla kaliumi dhe fosfori. Ushqimet që përmbajnë antioksidantë mund të...
Lini një koment