Maskë fytyre me çokollatë. Ekstra mbrojtje, ekstra ushqyerje
Çokollata na bën mirë për shëndetin e zemrës, për presionin e gjakut dhe sigurisht, na kënaq dhe shijet.
E pasur në antioksidantë, çokokollata i jep lëkurës një mbrotje ekstra kundra radikaleve të lira dhe e ushqen. Çokollata është shumë e përdorur dhe në spa, por në këtë rast, do ta sjellim trajtimin e spa-së në shtëpi.
Përbërësit:
1 lugë çaji kakao pluhur
1 lugë çaji kos
1 lugë çaji mjaltë
Përziejeni kakaon me mjaltin dhe jogurtin. Kakaoja pluhur mund të jetë e vështirë për t’u përzier, kështu që kini durim me këtë hap. Vazhdoni përzierjen derisa të duket si çokollatë e shkrirë.
Pastrojeni fytyrën me ujë të ngrohtë. Aplikoni maskën më pas në fytyrë të thatë duke lënë të paprekura zonat e syve. Relaksohuni për 10-15 minuta.
Secili ftrut i thatë ka përfitimet e veta shëndetësore—por disa janë në krye kur bëhet fjalë për këtë lëndë ushqyese të ngopshme. Ka shumë gjëra të mrekullueshme për ta—përfshirë faktin që janë një paketë e vogël e mbushur me...
Dieta më e mirë për jetëgjatësi është ajo që përfshin shumë fruta, arra dhe bishtajore, perime dhe drithëra të plota. Ushqimet që duhet të kufizohen ose të shmangen për jetëgjatësi përfshijnë ato të pasura me sheqer të shtuar, yndyrë...
Shalqini është frut shekullor, i lëngshëm dhe i ëmbël dhe shumë e shohin atë si një ëmbëlsirë të përsosur për të shuar etjen gjatë vapës së verës. Këtu janë disa nga përfitimet kryesore shëndetësore të tij: 1-Ju ndihmon të...
Lini një koment