Këto 6 ushqime janë armiq për stomakun tuaj!

Shëndeti i stomakut është shumë i rëndësishëm që metabolizmi juaj të funksionojë siç duhet.

Edhe në këtë rast ushqimi që konsumoni, luan një rol vendimtar. Ndonëse për një pjesë të ushqimeve ju e dini fare mirë që ju dëmtojnë, ju vazhdoni t’i konsumoni duke neglizhuar pasojat që ju jep në shëndet, pasoja që mund të rëndohen pas disa vitesh.

Më poshtë Neps ju rendit 6 faktorë të cilët dëmtojnë stomakun tuaj. Bëni mirë t’i shmangni, ndryshe sinjalizimi që ju jep stomaku, do të bëhet gjthnjë e më i rëndë.

1.Alkooli i tepruar

2.Stresi

3.Antibiotikë

4.Ushqimi i përpunuar (Fast-Food)

5.Sheqeri

6.Cigarja