Sugjerojmë:

Këshilla

Nga obeziteti tek migrena, këto janë 12 arsyet e...

Problemet e papritura me shikimin, përveçse ju shqetësojnë, janë një shenjë se trupi juaj ka nevojë për kujdes mjekësor. Përveç problemeve të zakonshme që bëjnë që të keni probleme me qartësinë në të shikuar, ekzistojnë edhe disa arsye të...

Pa ilaçe, këto 5 ushqime do t’ju zhdukin problemet...

Mëlçia është një organ mjaft problematik dhe shpesh sëmundjet e saj lidhen me ushqimin. Kequshqyerja apo ushqime të caktuara mund të çojnë në keqfunksionimin e saj, por ushqimet e duhura do ta ndihmojnë mëlçinë të detoksifikohet dhe të funksionojë...

Ta hamë apo jo bukën e restorantit? Kjo është...

Buka është një ndër ushqimet që nuk na mungon asnjëherë në tryezat tona, kur shkojmë në restorant. Shpesh e porosisim, e shpesh na e japin falas. Por a keni pyetur ndonjëherë veten për cilësinë dhe freskinë e asaj buke?...

Nga humbja e peshës tek shëndeti kardiovaskular, ja 10...

Një kostum sauna ndihmon trupin tuaj të djersitet dhe të ruajë nxehtësinë. Kjo terapi e nxehtësisë është përgjegjëse për përfitimet e kostumit të saunës. Nga humbja e peshës deri tek shëndeti kardiovaskular, kostumi i duhur ju lejon të shijoni...

Maskë e bërë vetë për lëkurë të butë dhe...

Kujdesu për fytyrën tënde çdo ditë, pasi kjo kërkon vetëm pak vullnet e kohë, e jo shumë para siç shumica mendojnë. Maska më poshtë është natyrale dhe ka tri përbërës: Tërshëra- shërben si një scrub për fytyrën. Qumështi dhe...

Tosti me avokado dhe proshutë, ideali për mëngjesin tuaj

1.Marrim fetat e bukës dhe i ngrohim pak deri sa të bëhen krokante. 2.Marrim tiganin e lyejmë me pak gjalp dhe hedhim vezën e rrahur mirë. Bashkë me vezën hedhim edhe djathin e tostit. 3.Pasi djathi të jetë shkrirë...

Njihuni me 10 ushqimet e bukurisë që çdo vajzë...

Ekspertët thonë se shëndeti i lëkurës, flokëve dhe thonjve ka shumë lidhje me ushqimin e mirë dhe këtu janë 10 ushqime bukurie që çdo vajzë duhet të hajë. 1.Boronica 2.Shafran i Indisë 3.Majdanoz 4.Vaj kokosi 5.Avokado 6.Domate 7.Fara kungulli...

6 mënyra si të kujdeseni për duart që të...

Lëkura e duarve është pjesa më e neglizhuar dhe e abuzuar e trupit sa i përket trajtimeve kundër plakjes. Shëndeti i duarve është tregues i pashmangshëm i moshës. Lëkura e duarve plaket shpejt nëse nuk tregoni kujdes ndaj këtyre...

4 sekrete të kuzhinës që do e ndryshojnë jetën...

Ne kalojmë mjaft kohë në kuzhinë dhe nganjëherë edhe një eksperiment i vogël ose një hile mund ta bëjë rutinën tonë aty më tërheqëse. Neps.al rrëmbeu nga Brightside 4 truke shumë interesante. Hidhini një sy:  Thyeni vezët në ujë...