Buka është një ndër ushqimet që nuk na mungon asnjëherë në tryezat tona, kur shkojmë në restorant. Shpesh e porosisim, e shpesh na e japin falas. Por a keni pyetur ndonjëherë veten për cilësinë dhe freskinë e asaj buke?...

Një kostum sauna ndihmon trupin tuaj të djersitet dhe të ruajë nxehtësinë. Kjo terapi e nxehtësisë është përgjegjëse për përfitimet e kostumit të saunës. Nga humbja e peshës deri tek shëndeti kardiovaskular, kostumi i duhur ju lejon të shijoni...

Kujdesu për fytyrën tënde çdo ditë, pasi kjo kërkon vetëm pak vullnet e kohë, e jo shumë para siç shumica mendojnë. Maska më poshtë është natyrale dhe ka tri përbërës: Tërshëra- shërben si një scrub për fytyrën. Qumështi dhe...

1.Marrim fetat e bukës dhe i ngrohim pak deri sa të bëhen krokante. 2.Marrim tiganin e lyejmë me pak gjalp dhe hedhim vezën e rrahur mirë. Bashkë me vezën hedhim edhe djathin e tostit. 3.Pasi djathi të jetë shkrirë...

Ekspertët thonë se shëndeti i lëkurës, flokëve dhe thonjve ka shumë lidhje me ushqimin e mirë dhe këtu janë 10 ushqime bukurie që çdo vajzë duhet të hajë. 1.Boronica 2.Shafran i Indisë 3.Majdanoz 4.Vaj kokosi 5.Avokado 6.Domate 7.Fara kungulli...

Lëkura e duarve është pjesa më e neglizhuar dhe e abuzuar e trupit sa i përket trajtimeve kundër plakjes. Shëndeti i duarve është tregues i pashmangshëm i moshës. Lëkura e duarve plaket shpejt nëse nuk tregoni kujdes ndaj këtyre...

Ne kalojmë mjaft kohë në kuzhinë dhe nganjëherë edhe një eksperiment i vogël ose një hile mund ta bëjë rutinën tonë aty më tërheqëse. Neps.al rrëmbeu nga Brightside 4 truke shumë interesante. Hidhini një sy:  Thyeni vezët në ujë...

1.Ngroheni furrën në 200 gradë. 2.Pritini skajet ngjyrë kafe të lakrave të Brukselit dhe hiqni çdo gjethe të verdhë të jashtme. 3.Përzierjeni në një tas me vaj ulliri, kripë dhe piper. 4.Pastaj hidhini ato në një tigan dhe piqini...

Nëse në shtëpi keni mjaltë e hudhra, mos e mendo këtë gjë dy herë! Në një enë qelqi shtoni 3-4 lugë gjelle mjaltë. Shtoni gjithashtu 3-4 thelpi hudhra të qëruara. Mbylleni kavanozin dhe ditën e nesërme filloni të konsumoni...