Kofsha pule me proshutë e radhiqe
Ruaj Recetën
Këshilla
Patëllxhanë të mbushur me djathë dhe proshutë
Ruaj Recetën
Lista e ushqimeve të domosdoshme që do t’ju ndihmojë...
Ndoshta gjatë këtyre javëve të fundit jeni lodhur nga nxehtësia dhe madje dhe plazhi mund të mos ju duket më aq tërheqës. Por mos harroni diçka: me vjeshtën vijnë dhe virozat! Ndaj për t’i bërë ballë gripit dhe ftohjes,...
Kafeina ju dehidraton? Ja çfarë thotë studimi i fundit
Me siguri edhe ju ashtu si shumë person atë tjerë keni dëgjuar se konsumimi i kafes ju dehidraton dhe prandaj e konsumoni pak edhe pse e doni shumë. Kafeja ju dehidraton , than lëkurën tuaj, ju jep dhimbje koke...
Fileto pule me pana, gorgonzola dhe arra
Ruaj Recetën
Kek i stinës me rrush dhe bajame
Ruaj Recetën
Qofte me pure patatesh
Ruaj Recetën
Rizoto me kungull të verdhë dhe arrë moskat
Ruaj Recetën
Kujdes! Smoothie juaj nuk duhet të ketë kurrë këto...
Smoothie është mënyra më e shpejtë për të marrë lëndet ushqyese për të cilat organzimi ka nevojë. Mënyra e shëndetshme e përgatitjes na siguron që gjatë procesit të shtyrdhjes përbërësit nuk humbasin asnjë vitaminë, megjithatë ekzistojnë disa përbërës të...
Kurë me hudhra dhe limon, për pastrimin e enëve...
Tavë peshku me domate dhe erëza
Tagliatelle me kërpudha dhe trumzë
Risotto me limon dhe krem djathi
Krem Brulée (Crème Brûlée)
