Verë apo dimër fytyra gjithmonë do të jetë shenjestra e parë që ndikohet dhe acarohet nga moti. Shtresat e lëkurës bëhen më të dobëta dhe kremrat që përdorim shpesh nuk kanë efekt të menjëhershëm në zbutjen dhe hidratimin e...

1.Nxeheni furrën në 200 ° C. 2.Miksoni së bashku djathin parmixhano, spinaqin dhe argjinaren. 3.Kombinoni përbërësit e mbetur dhe përzijini me përzierjen e spinaqit. 4.Piqini për 20-30 minuta. 5.Shërbejini me bukë të thekur. Ruaj Recetën

1.Gatuani makaronat sipas instruksioneve në paketim. 2.Ndërkohë vendosni karrotat në një tigan mesatar me 1 filxhan ujë. 3.Lërini të vlojnë në temperaturë të lartë. 4.Mbulojini, ulni temperaturën dhe lërini të ziejnë derisa të zbuten, për rreth 5 minuta. 5.Ndërsa...

Nëse përdorni kanellën për të bërë ëmbëlsira ose madje edhe në kafe, ju duhet të mbani në mend se kjo erëz është magji edhe për lëkurën tuaj. Me këtë ju mund ta mbani atë të shëndetshme. Ky përbërës ka...

Perimet ruhen të freskëta për disa ditë, në qoftë e mbështillen me pecetë të lagur. Erëzat si kopra, majdanozi e dhjozma ruhen mirë për disa ditë, në qoftë se vihen në qese polistileni të mbyllura në vend të freskët....

Një çështje shqetësuese në këtë epokë moderne…mungesa e energjisë tek njerëzit! Ajo që bëni çdo ditë mund të ndikojë sesa i motivuar dhe aktiv ndiheni, kështu që është e rëndësishme të vini në zbatim disa zakone që mund të...

Po ju a laheni direkt pas palestrës, apo le të themi që e merrni me terezi? Nuk ka të bëjë vetëm me higjenën, por djersitja irriton gjithashtu lëkurën tuaj, e cila mund të çojë në dëmtim dhe në një...

Para se t’i drejtoheni mjekut që t’ju rekomandojë ilaçe për djegien e dhjamit përreth belit, duhet të dini që ka mënyra natyrale për të normalizuar nivelet e hormoneve. Duke kufizuar sheqerin, eliminuar ushqimet e përpunuara nga dieta dhe kufizimi...

Ndonjëherë është e vështirë të gjesh dieta të mira dhe me efekte afatgjata, duke qenë se informacionet kontradiktore janë të shumta në Internet. Gjithsesi kur vjen puna tek të ushqyerit ashtu siç duhet dhe me qëllim reduktimin e kileve...