Sugjerojmë:

Këshilla

Salcë e nxehtë me spinaq, djathë parmixhano dhe argjinare

1.Nxeheni furrën në 200 ° C. 2.Miksoni së bashku djathin parmixhano, spinaqin dhe argjinaren. 3.Kombinoni përbërësit e mbetur dhe përzijini me përzierjen e spinaqit. 4.Piqini për 20-30 minuta. 5.Shërbejini me bukë të thekur. Ruaj Recetën

Makarona me djathë çedar dhe karota

1.Gatuani makaronat sipas instruksioneve në paketim. 2.Ndërkohë vendosni karrotat në një tigan mesatar me 1 filxhan ujë. 3.Lërini të vlojnë në temperaturë të lartë. 4.Mbulojini, ulni temperaturën dhe lërini të ziejnë derisa të zbuten, për rreth 5 minuta. 5.Ndërsa...

Krem me kanellë dhe vaj kokosi, për t’i dhënë...

Nëse përdorni kanellën për të bërë ëmbëlsira ose madje edhe në kafe, ju duhet të mbani në mend se kjo erëz është magji edhe për lëkurën tuaj. Me këtë ju mund ta mbani atë të shëndetshme. Ky përbërës ka...

9 zakone që duhet të përvetësoni për t’u ndjerë...

Një çështje shqetësuese në këtë epokë moderne…mungesa e energjisë tek njerëzit! Ajo që bëni çdo ditë mund të ndikojë sesa i motivuar dhe aktiv ndiheni, kështu që është e rëndësishme të vini në zbatim disa zakone që mund të...

5 shenjat që paralajmërojnë se hormonet po ju shtojnë...

Para se t’i drejtoheni mjekut që t’ju rekomandojë ilaçe për djegien e dhjamit përreth belit, duhet të dini që ka mënyra natyrale për të normalizuar nivelet e hormoneve. Duke kufizuar sheqerin, eliminuar ushqimet e përpunuara nga dieta dhe kufizimi...

Jetoni shëndetshëm dhe humbisni peshë me këto 10 rregulla...

Ndonjëherë është e vështirë të gjesh dieta të mira dhe me efekte afatgjata, duke qenë se informacionet kontradiktore janë të shumta në Internet. Gjithsesi kur vjen puna tek të ushqyerit ashtu siç duhet dhe me qëllim reduktimin e kileve...

Fytyra do të gjallërohet menjëherë pas këtij serumi të...

Shpeshherë bëhet mjaft e vështirë të kesh një fytyrë të bukur me lëkurë të pastër e të butë, sidomos në stinën e pranverës dhe verës. Vapa, djersa, ajri i ndotur janë shpeshherë faktorë irritues të lëkurës, por me këtë...