Këshilla

Domatja dhe vlerat e saj ushqimore: Ja çfarë duhet...

Domatja (Solanum lycopersicum) është një frut nga familja e natës në Amerikën e Jugut. Pavarësisht se botërisht është një frut, zakonisht hahet dhe përgatitet si një perime. Domatet janë burimi kryesor dietik i likopenit, antioksidant i cili ka qenë...

Besojeni ose jo, gjumi me çorapet veshur ju jep...

Besojeni ose jo studimet kanë zbuluar se të veshurit çorape gjatë natës, ju ndihmon të bini në gjumë më shpejt Kjo për shkak se çorapet mbajnë këmbët tuaja ngrohtë dhe kjo gjë i dërgon trurit tuaj një mesazh se...