1.Pastroni spinaqin dhe priteni në copa mesatare. 2.Vendosni një tigan me pak gjalpë në zjarr. 3.Shtoni spinaqin, kripë, piper, arrë moskat dhe pak fara pishe. 4.Përziejini herë pas here për rreth 10 minuta.Hidheni në një pjatë për servirje. 5.Dekorojeni...

1.Djathin e presim në katrorë të vegjël. 2.Në një kavanoz hedhim djathin e prerë, rozmarinë, rigon dhe piper. 3.Më pas shtojmë vaj ulliri derisa te mbushet kavanozi dhe mbyllim me kapak hermetikisht. 4.Kjo mënyrë e konservimit të djathit ndihmon...

1.Hiquni bishtat domateve, zbrazini nga farat dhe tuli, hidhuni pak kripë dhe vërini përmbys që të kullojnë. 2.Në një tigan, skuqni qepën me vaj ulliri, shtoni mish, fërgojini pak sa të marrin ngjyrë dhe shuajini me verë të bardhë,...

1.Në një enë hidhni së bashku miellin, sheqerin, pluhurin e pjekjes dhe kripën. 2.Në një tas tjetër veçantë përzieni qumështin, vezët, vaniljen dhe lëngun e limonit. 3.Shtoni përbërësit e lagësht në ato të thata dhepërziejeni deri sa të bëhet...

Njerëzit  që e duan mishin e kanë jashtëzakonisht të vështirë të heqin dorë nga mishngrënia. Por ka edhe persona të cilët nuk e kanë aspak në preferencat ushqimore, por ndonjëherë e dëshirojnë pa e kuptuar. Mos përmbushja e kërkesave...

1.Ndezim paraprakisht furrën në temperaturën 180° C. 2.Në një tas, përziejmë me lugë druri derisa të bëhen si masë homogjene: vezën me sheqerin, lëngun e limonit dhe vajin. 3.Shtojmë miellin dhe sodën me sitë, më pas edhe vaniljen dhe...

Bëhuni gati për të qarë me disa lotë lumturie, sepse qepët patjetër meritojnë një vend në kuzhinën tuaj këtë verë. Të bardha, të verdha, të kuqe / vjollcë apo të gjelbra, të gjitha varietetet e qepëve ofrojnë disa përfitime...

1.Tasqebapi zakonisht, përgatitet me mish viçi ose dele. 2.Mishi tul pritet në shirita të hollë ose në copa katrore. 3.Skuqet në yndyrë së bashku me qepët e prera fije-fije, derisa krijohet një shtresë e kuqe. 4.Shtohet mielli, skuqet edhe...

Nëse jeni duke kërkuar për të rritur metabolizmin tuaj, ushqimi i duhur mund të ofrojë disa zgjidhje të lehta, pa psur nevojë të shkoni në palestër. Ushqimet natyrisht kanë një efekt të lartë termogenik dhe mundësinë e një metabolizmi...