Gliko shalqiri Nga neps. al 2 September, 2022 Lexoje për 1 minutë Qëroni pjesën e jashtme jeshile tw shalqirit, priteni pjesën e bardhë në copa 1 centimetër të trashë. Futini copat e shalqirit në tenxhere dhe ziejini për 10 minuta. Ndërroni ujin e nxehtë me ujë të ftohtë dhe ziejini përsëri...
Këshilla Kefiri mund të përmirësojë tolerancën ndaj laktozës tek personat... 3 Mars, 2025 Lexoje për 4 minuta