9 shenjat që tregojnë se trupi juaj ka nevojë...
Sa herë keni filluar një plan diete, pa një program të caktuar? 1 herë, dy herë, 10 herë? Hormonet, metabolizmi i shpejtë ose jo dhe kontrolli herë pas herë i nivelit të sheqerit në gjak janë aspekte të rëndësishme...
