Brokoli me mish pule dhe fara susami për një shije ndryshe
1 kg gjoks pule, i prerë në kubikë
3 qepë, të bardha vetëm, të prera hollë
2 lugë sheqer
1 lugë gjelle vaj susami
1 lugë gjelle verë të thatë
2 thelpinj hudhër, të grirë
1 lugë salcë soje
Pak xhenxhefil i freskët, i grirë
1 lugë gjelle, plus 1 lugë çaji niseshte misri
Rreth 1/3 filxhan ujë
5 - 6 gota lule brokoli dhe kërcellët e prerë në feta(mbani pak mënjanë)
3/4 deri në 1 lugë çaji piper të kuq, opsional
Kripë dhe piper i zi
3 lugë vaj perimesh
Fara susami për servirje, opsionale
Oriz jasemini, për servirje, opsionale
1.Në një enë mesatare, hidhni pulën me qepët, sheqerin, vajin e susamit, verën, salcën e sojës, rreth gjysmën e hudhrës, gjysmën e xhenxhefilit, 1 lugë çaji niseshte misri dhe 1 lugë çaji kripë.
2.Marinojeni në temperaturë dhome për 15 minuta. Përzieni 1 lugë gjelle niseshte misri me 1/3 filxhan ujë në një tas të vogël dhe rezervojeni.
3.Në një tigan hidhni 1 lugë gjelle me vaj perimesh dhe nxeheni.
4.Shtoni kërcellin e brokolit dhe skuqeni për 30 sekonda.
5.Shtoni hudhrën dhe xhenxhefilin e mbetur, 2 lugë ujë, 1/4 lugë çaji kripë dhe pak piper të zi.
6.Skuqeni rreth 2 minuta dhet ransferojeni në një pjatë.
7.Merrni tiganin përsëri dhe ngrohni 2 lugë gjelle vaj perimesh.
8.Shtoni mishin e pulës dhe piperin e kuq dhe skuqeni derisa mishi të pak ngjyrë kafe, rreth 3 minuta.
9.Kthejeni brokolin dhe përzierjen e rezervuar të niseshtesë së misrit dhe lëreni të ziejë sa të trashet.
10.Shtoni më shumë ujë nëse keni nevojë për të holluar salcën, nëse është e nevojshme.
11.Shtoni kripë e piper për shije nëse dëshironi.
12.Pasi keni mbaruar hidheni mishin në pjata servirje dhe sipër hidhni pak fara susami.
Nëse kërkoni një pjatë verore të shpejtë, kombinimi i kungulleshkave të pjekura, djathit të bardhë dhe limonit është një nga më të thjeshtat. Kungulleshkat piqen në temperaturë të lartë që të marrin ngjyrë pa u bërë të qullëta, ndërsa...
Orzo duket si oriz, por në fakt është një lloj paste e vogël. Në këtë recetë gatuhet me domate qershi dhe kungulleshka, ndërsa feta, limoni dhe borziloku i japin freskinë që kërkon një pjatë vere. Përbërësit për 4 persona...
E ëmbël, kremoze, krokante dhe pak e kripur: bruschetta me pjeshkë dhe burrata është një nga ato receta ku pak përbërës krijojnë një rezultat shumë më interesant nga sa prisni. Përbërësit për 6–8 bruschetta 1 baguette ose bukë rustike...
Lini një koment