9 sekretet e grave kineze për t’u dukur përgjithmonë të reja
Në Kinë një grua e bukur nuk është vetëm ajo që që duket mirë nga pamja e jashtme. Duke marrë parasysh edhe traditat mijëravjeçare, gratë 40 vjeçare kineze duken si 20.
Si ja dalin?
Më poshtë ju rendisim 9 pika që mund t’i zbatoni edhe ju kollaj fare:
Pini shumë ujë
Shpenzoni më pak kohë në diell
Mundësisht zëvendësoni të gjitha pijet me çaj
Planifikoni ditën tuaj me një plan strikt ushqimor.
Shmangni ëmbëlsirat me shumë kalori
Ushqimi i detit është një pjesë e rëndësishme e dietës së tyre.
Ruani qetësinë në çdo situatë. Nervat rrudhosin fytyrën.
Masazhi i këmbëve, por edhe i pjesëve të tjera të trupit rregullisht me duar.
Masazhi çdo ditë, me një jade rroller, i cili ndihmon për qarkullimin e gjakut. Këtë mjet mund ta gjeni online dhe madje mund ta porosini kollaj fare nga Kina.
Rinia e përjetshme është një koncept i fesë dhe mitologjisë, por çfarë do të ndodhte nëse mund të kishim vetëm pak më shumë prej saj? Çfarë nëse do të ekzistonte një pilulë që mund të ngadalësonte rrjedhën e kohës,...
Soda është një mrekulli kur vjen puna për t’u kujdesur për këmbët tuaja. Ajo largon erën e keqe, i dezinfekton, vret bakteret dhe madje kuron pamjen e tyre. Të gjitha këto përfitime vetëm me një pako sodë buke, kostoja...
Ka një shans që ulja e temperaturave këtë muaj tashmë të ketë sjellë dëm në lëkurën tuaj. Dhe ndërsa kalimi te kremrat hidratues më të rëndë, një pjesë e enigmës shpesh neglizhohet: dieta. Por, sipas nutricionistit Kimberly Snyder, ju...
Lini një koment