Pure plot vitamina me spinaq dhe patate të ëmbël për bebe mbi 6 muajsh

Ingredientët

  • Spinaq i freskët
  • Njëpatate e ëmbël
  • 1 1/2 gota ujë

Udhëzimet

1

Në një tenxhere në temperaturë të mesme vendosni të zihet patatja e ëmbël me ujin.

2

Ulni pak nxehtësinë pak para se ta hiqni dhe shtoni spinaqin të zihet për rreth 10 minuta.

3

Lerini të zihen deri sa të jenë zbutur mirë dhe hiqini.

4

Pasi i keni hequr nga zjarri lërini të ftohen pak në temperaturën e dhomës dhe futini në blendër.

5

Bëjeni pure dhe shikojeni pak për shije.

Lini një koment