Ka mendime të ndryshme rreth temës së ngrënies së një thelpi hudhre esëll, me stomak bosh. Ndoshta keni dëgjuar gjithashtu se kjo recetë e gjyshes nuk ka asnjë lloj efektei. Por me sa duket, sipas ‘Health Digezt’ kjo metodë duket të jetë mjaft efektive në parandalimin dhe shërimin e sëmundjeve të ndryshme.
Studime të shumta kanë treguar se konsumi i hudhrës esëll, me stomak bosh e transformon atë në një anibiotik të fuqishëm dhe është më efektive nëse e konsumoni para mëngjesit pasi bakteret janë të ekspozuara dhe të pambrojtura.
Tek personat me hipertension, hudhra lehtëson simptomat e kësaj sëmundjeje. Përveçse ndihmon me qarkullimin e gjakut, parandalon probleme të zemrës dhe përmirëson funksioniin e fshikëzës së tëmthit dhe mëlçisë. Hudhra është gjithashtu e dobishme kur është fjala për trajtimin e sëmundjeve të stomakut dhe diarresë. Ka shumë persona që pretendojnë se ngrënia e hudhrës esëll lehtëson problemet nervore.
Në mjekësinë alternative përdorimi i hudhrës është shumë i njohur për efektet detoksifikuese, Ekspertët në këtë fushë thonë se hudhra ka veti të vrasë krimbat dhe parazitët si dhe të parandalojë probleme si diabeti, tifoja, disa lloje kanceri dhe depresioni.
Stresi është një pjesë e pandashme e jetës së përditshme, por kur nuk menaxhohet siç duhet, mund të ndikojë negativisht në shëndetin tuaj fizik dhe mendor. Në këtë artikull, do të zbuloni disa mënyra praktike për të menaxhuar stresin...
Fryrja e stomakut është një problem i zakonshëm që prek shumë njerëz dhe shpesh lidhet me zakone të përditshme ushqimi apo mënyrën e jetesës. Nëse dëshironi të ndiheni më rehat dhe të përmirësoni tretjen tuaj, këto këshilla mund t’ju...
Gjumi cilësor është thelbësor për shëndetin fizik dhe mendor, por shumë prej nesh vuajnë nga mungesa e tij. Në këtë artikull, do të gjeni disa këshilla të thjeshta që mund t’i zbatoni për të përmirësuar gjumin tuaj dhe për...
Lini një koment