Ka mendime të ndryshme rreth temës së ngrënies së një thelpi hudhre esëll, me stomak bosh. Ndoshta keni dëgjuar gjithashtu se kjo recetë e gjyshes nuk ka asnjë lloj efektei. Por me sa duket, sipas ‘Health Digezt’ kjo metodë duket të jetë mjaft efektive në parandalimin dhe shërimin e sëmundjeve të ndryshme.
Studime të shumta kanë treguar se konsumi i hudhrës esëll, me stomak bosh e transformon atë në një anibiotik të fuqishëm dhe është më efektive nëse e konsumoni para mëngjesit pasi bakteret janë të ekspozuara dhe të pambrojtura.
Tek personat me hipertension, hudhra lehtëson simptomat e kësaj sëmundjeje. Përveçse ndihmon me qarkullimin e gjakut, parandalon probleme të zemrës dhe përmirëson funksioniin e fshikëzës së tëmthit dhe mëlçisë. Hudhra është gjithashtu e dobishme kur është fjala për trajtimin e sëmundjeve të stomakut dhe diarresë. Ka shumë persona që pretendojnë se ngrënia e hudhrës esëll lehtëson problemet nervore.
Në mjekësinë alternative përdorimi i hudhrës është shumë i njohur për efektet detoksifikuese, Ekspertët në këtë fushë thonë se hudhra ka veti të vrasë krimbat dhe parazitët si dhe të parandalojë probleme si diabeti, tifoja, disa lloje kanceri dhe depresioni.
E ke tepruar me kripën në supë, gjellë apo salcë? Mos u shqetëso, ka zgjidhje: 1️⃣ Shto një patate – Qëroje dhe hidhe në gatim. Ajo thith një pjesë të kripës. Hiqe përpara se ta shërbesh. 2️⃣ Shto pak...
Nëse do të shtrydhësh limonin dhe s’dëshiron të humbasësh asnjë pikë: 1️⃣ Rrotulloje mbi tavolinë duke e shtypur lehtë me pëllëmbën e dorës – kjo zbut fibrat dhe e ndihmon të lëshojë më shumë lëng. 2️⃣ Vendose në mikrovalë...
Për të rriturit që vuajnë nga intoleranca ndaj laktozës, konsumimi i qumështit të fermentuar mund të eliminojë ose të zvogëlojë ndjeshëm simptomat e këtij problemi. Studiuesit besojnë se mikroorganizmat e pranishëm në këtë produkt të fermentuar – i njohur...
Lini një koment