Për ujin detoks kemi folur edhe herë të tjera këtu në Neps.al Ai përgatitet shpejt dhe ka shumë veti të mira, veçanërisht që ju hidraton duke larguar njëkohësisht toksinat e dëmshme nga trupi juaj. Më poshtë keni dy receta...
1.Ngroheni furrën në 350ºC 2.Në një tigan të madh mbi ngrohjen mesatare, hidhni vajin të ngrohet. 3.Shtoni qepët dhe gatuajeni deri sa të zbutet 5 minuta. 4.Shtoni qimnon, spec djegës, kripë dhe piper. 5.Shto koncentrat viçi dhe gatuajeni deri...
1.Pulën pasi e keni pastruar, priteni në copa, krahët, kofshët dhe gjoksin në dy pjesë. 2.Në një tenxhere hidhni gjysmën e vajit të ullirit dhe hidhni qepën e prerë në kubik të vegjël. 3.Më pas shtoni dhe copat e...
1.Mbushni një tenxhere të vogël me ujë të ftohtë dhe e vini të ziejë. 2.Shtoni uthull dhe lëreni të ziejë. 3.Thyejini vezët një nga një dhe hidhni butësisht ujë në zierje. 4.Lërini të zihen deri sa e bardha e...
1.Si fillim pastrojmë manaferrat nga bishtat dhe i shpëlajmë me ujë të rrjedhshëm. 2.Më pas, i vendosim në një kullesë në mënyrë që t’u largohet uji. 3.Shtrojmë një shtresë me manaferra në tenxhere, një shtresë me sheqer, e kështu...
Vendosini të gjithë përbërësit në një blender dhe frulojini derisa të bëhet një smoothie, duke shtuar 50 ml ujë ose qumësht nëse është shumë e trashë. Ruaj Recetën
1.Gatuani makaronat duke ndjekur udhëzimet e paketimit. 2.Ndërkohë, vendosni specat, majdanozin, shqemet, hudhrën dhe vajin e ullirit në një përpunues të vogël ushqimi dhe frulojini sa të fitohet një pastë. Pastaj shtojini parmixhanon. 3.Kullojini makaronat dhe hidhini në tiganin...
Ngroheni furrën në 150 gradë C dhe vendosni 9 vrima të një kuti për kifle. Vendosini biskotat në një qese ushqimi dhe shtypini në thërrime të imëta duke përdorur një kunj ose përdorni një procesor ushqimi, pastaj përzieni me...
1.Ziejeni panën me qumështin dhe vaniljen, fikni sobën dhe shtoni xhelatinën. 2.Rrihni të verdhat e vezëve dhe shtoni kakaon e rrushin tek to. 3.Prisni çokollatën në copa dhe hidheni të shkrijë në përbërjen me qumësht dhe pana. 4.Shtojeni më...
