Ke varësi ndaj kafesë? Nuk je vetem. Ka një arsye që ekzistojnë kaq shumë bluza dhe filxanë që shkruajnë  “Mos më fol derisa të pi kafen “. Ju mund të jeni duke menduar të hiqni dorë nga ky zakon,...

Vezët e njohura me çokollatë Kinder Surprise mund të shkaktojnë salmonelë. Pas disa rastesh të shfaqjes së salmonelës  në Europë, kompania Ferrero ka nisur tërheqjen e produkteve të saj nga raftet e supermarketeve për të shmangur infektime të mëtejshme....

Kafeina ndihmon shumë prej nesh të kalojnë ditën, por në disa raste, efektet anësore të stimuluesit të preferuar të të gjithëve mund të na dëmtojnë. Ja kur duhet të mendoni për të zvogëluar konsumimin e saj. Fillon të ndjesh...

Konsumimi i avokados mund të ndihmojë në uljen e rrezikut të atakut kardiak, veçanërisht nëse e konsumoni atë në vend të ushqimeve të yndyrshme si gjalpi, djathi ose proshuta, sugjeron një studim i ri. Sipas një studimi të kryer...

Gjatë muajit të shenjtë të Ramazanit, muslimanët e rritur të shëndetshëm praktikojnë agjërimin e përditshëm nga agimi deri në perëndim të diellit. Tradicionalisht, njeriu e prish agjërimin në perëndim të diellit me një vakt të quajtur Iftar dhe më...

1. Merrni dozën tuaj ditore të stërvitjes Synoni të ushtroheni një herë në ditë. Kjo mund të nënkuptojë të shkoni në palestër apo edhe thjesht të dilni jashtë dhe të shtoni numrin e hapave – çfarëdo që funksionon për...

Me pastrimet e pranverës, të gjithë kemi dëshirë që shtëpia jonë të mbajë aromë të mirë dhe të freskët. Për këtë mund të na ndihmojë një aromatizues natyral i ajrit i përgatitur me përbërës organikë dhe shumë efektiv, sa...

Thuajse kushdo prej nesh ka pasur kontakt me sëmundjet kardiovaskulare, duke i provuar vetë, ose për mes të afërmve që vuajnë nga këto sëmundje. Por teksa një pjesë e faktorëve që ndikojnë në këto sëmundje janë jashtë kontrollit tonë,...

Soda është një mrekulli kur vjen puna për t’u kujdesur për këmbët tuaja. Ajo largon erën e keqe, i dezinfekton, vret bakteret dhe madje kuron pamjen e tyre. Të gjitha këto përfitime vetëm me një pako sodë buke, kostoja...