Këshilla

Parandalo plakjen duke konsumuar boronica!

Edhe pse ne nuk mund të bëjmë asgjë për të mos u rritur, padyshim që mund të bëjmë diçka për të parandaluar plakjen. Ndërhyrja për këtë nuk ka pse të jetë kozmetike apo kirurgjikale. Nëna natyrë na ka dhënë...

Që këmbët tuaja të mbajnë erë të mirë, ju...

Kjo formulë natyrale që ju prezantojmë më poshtë jo vetëm që heq erën e keqe të këmbëve apo djersën, por edhe i çlodh ato pas një ditë të lodhshme. Një ndër arsyet kryesore për të gjitha këto më lartë...

Truku që do t’i ftohë birrat dhe çdo pije...

Nëse për një arsye apo tjetër, birra juaj nuk është mjaftueshëm e ftohtë, atëherë në ndihmë ju vjen… letra e lagur! Në varësi të numrit të  birrave që keni, por edhe pijeve të tjera në qelq apo kanoçe, merrni...

Shpëto njëherë e mirë nga pickimet falë domates!

E kujt ja kishte marrë mendja? Në fakt është e vërtetë. Me ndihmën e një domateje ju mund të shpëtoni nga të skuqurat që lënë pas picikimet e insekteve, sidomos tek fëmijët. Çfarë ju duhet? 1 domate e qëruar...

Si të bëni vetë një deodorant për lëkurë të...

Për një arsye apo tjetër, jo të gjithë i pëlqejnë deodorantët që shiten në dyqane. Përbërësit që gjenden tek to mund të  irritojnë lëkurën ose t’ju shkaktojnë një skuqje të dhimbshme. Shumë prej deodorantëve kanë edhe përbërës të rrezikshëm...

4 mënyra për t’i bërë rrobat tuaja të shkëlqejnë...

Neps.al ju prezanton sot 4 mënyra për t’i bërë rrobat tuaja të shkëlqejnë akoma më tepër sesa me detergjentin e zakonshëm. Dhe mos mendoni se ju nevojitet ndonjë përbërës shumë i kushtueshëm, se në fakt bëhet fjalë për 4...

Po, duke punuar vetëm ulur mund të bëhesh obez!

Kur njerëzit punojnë, studiojnë dhe dalin, ata shpesh i bëjnë këto aktivitete në një pozicion të ulur. Dhe ulja shumë, sjell me vete një numër të madh problemesh shëndetësore, të cilat nuk duhet t’i injorojmë. Të ndenjurit ulur nuk...

I shton shije pjatave tona, por sa kripë duhet...

Teksa kripa mund ta bëjë shijen e ushqimeve tona më të mirë duke shtuar një aromë shumë të nevojshme, nuk është e mirë për shëndetin tonë. Sasia e kripës që konsumoni ka një efekt të drejtpërdrejtë në shëndetin tuaj...

Me ujë të ngrohtë apo të ftohtë, si duhet...

Studime të ndryshme kanë konfirmuar se uji i nxehtë dhe i ftohtë janë po aq të efektshëm në vrasjen e mikrobeve dhe largimin e baktereve nga duart tona. Sipas këtyre studimeve, pavarësisht nëse temperatura e ujit është 38 °...