Jeni në kërkim të një pastruesi natyral për fytyrën tuaj pa mundime dhe kosto të mëdha? Je në artikullin e duhur. E gjithë ajo çfarë duhet të bësh, është: Të marësh 4-5 lugë gjelle qumësht dhe t’i  shtosh pak...

Flokët me yndyrë janë shumë të bezdisshëm dhe shpesh na detyrojnë t’i lajmë çdo ditë. Por larja e tyre çdo ditë nuk është diçka e mirë, prandaj po ju prezantojmë një maskë shumë praktike për të larguar yndyrën. Kjo...

Përse na duhet një scrub i tillë? Sepse: Heq qelizat e vdekura të lëkurës Përmirëson qarkullimin e gjakut Redukton pamjen e celulitit Shërben si antioksidant Rivitalizon qelizat e lëkurës Rigjeneron lëkurën e dëmtuar Përmirëson aromën e trupit Përbërësit: 2...

Dita Botërore e Obezitetit ka si objektiv kryesor gjetjen e një zgjidhjeje për krizën e obezitetit, rritjen e vëmendjes, përmirësimin e politikave adresuar gjetjes së zgjidhjeve për trajtimin e obezitetit dhe parandalimin e tij.  Fakte mbi obezitetin: • Të...

Neps.al ju sjell më poshtë një maskë klasike me mjaltë, shumë e njohur në të gjithë botën. Çfarë duhet të bëni? 1 banane të madhe e qëroni dhe e shtypni në një tas me ndihmën e një piruni. Shtoni...

Përgatitja e frutave dhe perimeve para se t’i gatuani ëshë një proces lehtësues, por sapo t’i prisni ato, do të marrin menjëherë një ngjyrë kafe. Kjo është shumë e bezdisshme, sidomos për ato të cilët nuk kanë shumë kohë...

Shumë studime kanë vërtetuar qëlëngu i shegës është një nga më shërueset në botë për shkak të ndikimit të dobishëm në sistemin kardiovaskular, nervor dhe kockor. Përveç dobive për zemrën dhe enët e gjakut, përbërësit e shegës pengojnë rritjen...

Të ushtruarit bën që që fibrat e muskujve tuaj të shtrihen dhe të përdorin glikogjenin për t’u ushqyer. Kjo është arsyeja pse rikuperimi i këtyre humbjeve, është shumë i rëndësishëm. Pas një vrapi nga liqeni apo pas palestrës, bëjmë...

Nuk është aspak bukur, kur heq këpucët dhe mbajnë një aromë sikur ke vrapuar për një javë të tërë pa ndalesa. Përpos deodorantëve të ndryshëm që përmbajnë kimikate, ju mund të përdorni edhe një përbërës të thjeshtë që quhet...