Siç e kemi përmendur vazhdimisht,  dieta ushqimore është thelbësore kur bëhet fjalë për rritjen më të shpejtë dhe të shëndetshme të flokëve. Por për ata që dëshirojnë të shkojnë një hap më tej, ne do t’ju tregojmë sesi të...

Me ritmin intensiv të jetesës të mbash një shëndet mendor në nivele optimale  është bërë gjithnjë e më vështirë. Pikërisht për këtë arsye nevojiten të bëni pjesë të rutinës suaj disa rregulla të thjeshta. Kur truri juaj funksionon mirë,...

Lidhja midis nënës dhe fëmijës është më intensivja në natyrën njerëzore. Ardhja e një fëmije në botë shkakton ndryshime të jashtëzakonshme në jetën e gruas, e cila nuk do të jetë më e njëjtë. Dhe, përtej gëzimit dhe lumturisë...

1.Në një tas hidhni së bashku uthull orizi, 1 lugë çaji sheqer kaf dhe 1/4 lugë çaji kripë.2.Duke përzier mirë përbërjen në tas dhe duke përdorur një heqës lëkure perimesh, i prisni karrotat në shirita të gjatë.3.Shtoni specin e...

Disa ushqime duhen reduktuar, disa janë të shëndetshme e disa jo, megjithatë të gjitha ushqimet kanë vlerat e tyre. Të tillë janë edhe këto ushqime të cilat njihen për vetitë mrekullibërëse në lëkurë dhe për më tepër garantojnë rini...

1.Në një tenxhere të madhe me ujë të valuar të kripur gatuani makaronat sipas udhëzimeve të paketimit.2.Kullojini dhe rezervoni ½ filxhan ujë nga pastat.3.Në një tigan të madh mbi ngrohjen mesatare, vendosni vajin të ngrohet.4.Shtoni qepët dhe gatuajini deri...

1.Ngrohni furrën në 175 gradë dhe lyeni me vaj tavën e posacme per muffins. 2.Në një tas të madh shtoni vezët,salcën e mollës, shurup panje, vaj, vanilje, kanellë, pluhur pjekje, sode buke dhe kripë. 3.Përziejni mirë për tu kombinuar,...

Një shtëpi është një objekt në të cilin jetojmë, por një shtëpi është gjithashtu diçka që ndërtojmë sipas nevojave tona të përditshme. Ndonjëherë edhe detajet më të vogla mund t’ju japin atë ndjenjën komode, me zemër të ngrohtë, që...

Ndonjëherë kur shkoni në dyqan ju gëzoheni shumë dhe blini pak më tepër seç duhet fruta apo perime. Dhe kur ktheheni në shtëpi, ndodh që t’i hidhni pas disa ditësh, sepse nuk janë konsumuar dhe si rrjedhojë janë prishur....