Hidheni orizin në një tenxhere me ujë të vluar me kripë dhe gatuajeni për 10 minuta. Hidhni shpargujt dhe ziejini edhe për 3-4 minuta të tjera derisa orizi të jetë gatuar plotësisht dhe shpargujt të jenë vetëm pak krokantë....
Ziejini patatet në një tenxhere të madhe për 4 minuta. Hidhni bizelet dhe bishtajat, kthejini të ziejnë dhe vazhdoni t’i gatuani edhe për 3 minuta të tjera derisa patatet dhe fasulet të zbuten. Përzieni vajin e ullirit, lëkurën e...
Uji detoks është i shkëlqyer për të humbur në peshë, sepse në thelb ajo që bën është thjesht konsumoni i lartë i ujit. Kombinuar me ushqimet me zero kalori, je në rrugën e duhur për të patur një trup...
I keni parasysh zhurmat që bën stomaku kur jemi të uritur? Në fakt, zhurma e stomakut ose kërcitja e zorrëve siç e quajmë ne, nuk është diçka serioze. Është shumë normale për traktin tuaj gastrointestinal të bëjë zhurmë, pasi...
Skrabi i trupit me mente është zgjidhja perfekte nëse po kërkoni një recetë bukurie natyrale për t’u provuar në shtëpi dhe që garanton një lëkurë të bukur: Zbuloni përgatitjen e tij! Do t’ju mjaftojnë pak përbërës, 100% natyralë si...
5 kombinime të mira me limon, do ju ndihmojnë se tepërmi për të humbur peshë pa e kuptuar. Ato veprojnë jo vetëm si detoksikues për trupin tuaj, por shërbejnë edhe për tretjen, apo për t’ju lehtësuar nga ndjesia e...
Ruaj Recetën
Ruaj Recetën
