Tre dëmet e mëdha që shkakton dielli mbi lëkurë dhe si t’i shmangni pasojat
Rrezet e diellit në stinën e verës ju bëjnë të ndiheni mirë, por ato janë të dëmshme për lëkurën tuaj.
Megjithëse pasojat nuk ndihen menjëherë, ato krijojnë rrudha dhe janë ndër shkaqet kryesore të kancerit të lëkurës.
Me kalimin e kohës, rrezet ultraviolet (UV), dëmtojnë fibrat në lëkurë. Kur këto fibra prishen, lëkura nis të varet dhe të tërhiqet.
Lëkura mavijoset dhe plasaritet më me lehtësi, duke kërkuar më shumë kohë për t’u shëruar.
Sa më gjatë të rrimë në diell, aq më shumë mund të shfaqen quka në lëkurë, njolla të bardha, si dhe mund të zgjerohen enët e vogla të gjakut nën lëkurë.
Si ta mbroni lëkurën gjatë stinës së verës? Për më shumë lexoni këtu
Gjumi cilësor është thelbësor për shëndetin fizik dhe mendor, por shumë prej nesh vuajnë nga mungesa e tij. Në këtë artikull, do të gjeni disa këshilla të thjeshta që mund t’i zbatoni për të përmirësuar gjumin tuaj dhe për...
Një sistem imunitar i fortë është çelësi për të mbrojtur trupin tuaj nga sëmundjet dhe infeksionet. Në vend që të mbështeteni tek ilaçet, ka shumë mënyra natyrale për të forcuar imunitetin tuaj në përditshmëri. Ja disa këshilla të thjeshta...
Kurë natyrale për pastrimin e enëve të gjakut me limon, hudhër dhe ujë. Kjo përgatitje ka për qëllim të ndihmojë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut dhe shëndetit të përgjithshëm kardiovaskular. Përgatitja: 1. Kombinoni 4 limona (me gjithë lëkurë,...
Lini një koment