Supa e ditës me spinaq dhe qumësht. Sa e shëndetshme!

Supa e ditës me spinaq dhe qumësht. Sa e shëndetshme!

Persona: 3
Koha e përgatitjes: 10 minuta Koha e gatimit: 25 minuta

Shumë e thjeshtë në përgatitje, prandaj hidhini një sy recetës!

Ingredientët

  • 200 gram spinaq
  • 1 qepë e grirë imët
  • 1 patate
  • 50 ml qumësht
  • 1 lugë gjelle vaj ulliri
  • Kripë, piper

Udhëzimet

1

Pasi keni larë mirë spinaqin dhe pataten i qëroni dhe i prisni në copa të vogla.

2

I skuqni në një tenxhere me vaj ulliri dhe qepë. Pas disa minutash shtoni ujë dhe e lini supën të ziejë.

3

Shtoni qumështin. Nga fundi kur supa të jetë trashur shtoni kripën, piperin dhe specin djegës pluhur.

4

Për ta bërë supën kremoze i kaloni sipër një blender dore. Shijojeni!

Lini një koment