Nga https://www.neps.al ">admin 14 Mars, 2020 Lexoje për 1 minutë

Forconi imunitetin dhe merrni energji nga një pjatë supë me kërpudha e qumësht

Persona: 4

Koha e përgatitjes: 10 minuta – Koha e gatimit: 25 minuta

Ingredientët

500 gr kërpudha
50 gram gjalpë
1 kokërr limon
3 lugë gjelle
1 litër lëng mishi
pak majdanoz
1 gotë qumësht
Kripë, piper

Udhëzimet

Skuqni kërpudhat me gjalpë. Shtoni miellin dhe vazhdoni t'i trazoni mirë.

Sapo mielli të fillojë të ndryshojë ngjyrë e shuajmë me lëngun e mishit dhe i lemë kërpudhat të marrin valë.

Shtojmë qumështin dhe e lemë supën të lidhet në temperaturë të ulët.

E largojmë nga zjarri dhe sipër i shtojmë majdanoz, lëkurë të grirë limoni dhe lëngun e limonit. Supa është gati. Shijojeni!

Forconi imunitetin dhe merrni energji nga një pjatë supë me kërpudha e qumësht

Postime të ngjashme

Receta

Tavë peshku me domate dhe erëza

18 Nëntor, 2024 Lexoje për 1 minutë

Filetot e peshkut i marinojmë me vaj ulliri, hudhër, lëng limoni, trumzë dhe rigon për 20 minuta. Në një tavë për pjekje, vendosim domatet e prera në feta dhe i spërkasim me kripë e vaj ulliri. Shtojmë peshkun sipër...

Receta

Tagliatelle me kërpudha dhe trumzë

18 Nëntor, 2024 Lexoje për 1 minutë

Ziejmë tagliatelle-t në ujë të kripur derisa të jenë al dente. Ndërkohë, në një tigan të madh, ngrohim vajin e ullirit dhe gjalpin. Shtojmë hudhrën dhe kërpudhat, duke i skuqur derisa kërpudhat të zbuten dhe të marrin një ngjyrë...

Receta

Risotto me limon dhe krem djathi

18 Nëntor, 2024 Lexoje për 1 minutë

Në një tigan të thellë, skuqim qepën në vaj ulliri dhe gjalpë derisa të zbutet. Shtojmë orizin dhe e përziejmë për disa minuta. Hedhim lëngun e perimeve gradualisht, duke shtuar nga një garuzhde dhe duke përzier vazhdimisht derisa orizi...

Lini një koment

Si të përmirësojmë cilësinë e gjumit?

25 Nëntor, 2024

10 këshilla për të forcuar sistemin imunitar natyralisht

25 Nëntor, 2024

Kurë me hudhra dhe limon, për pastrimin e enëve...

21 Nëntor, 2024

Tavë peshku me domate dhe erëza

18 Nëntor, 2024

Tagliatelle me kërpudha dhe trumzë

18 Nëntor, 2024

Risotto me limon dhe krem djathi

18 Nëntor, 2024

Si të përmirësojmë cilësinë e gjumit?

10 këshilla për të forcuar sistemin imunitar natyralisht

Kurë me hudhra dhe limon, për pastrimin e enëve...

Si ta rrisim energjinë natyralisht gjatë ditës?

8 këshilla për një ushqyerje të shëndetshme pa sakrifica

Pse uthulla e mollës është e domosdoshme për shëndetin

Forconi imunitetin dhe merrni energji nga një pjatë supë me kërpudha e qumësht