A mund të hanë fëmijët sushi?
Sushi mund të duket i bukur, i shijshëm dhe “cool” për foto… por a është i sigurt për fëmijët? Po dhe jo. Varet nga çfarë lloj sushi flasim dhe sa vjeç është fëmija. Fëmijët mund të hanë sushi, por...
Kudo po dëgjojmë për masat që duhen marrë kundër Covid-19, koronavirusit që së fundmi po gjen hapësirë edhe në vendin tonë.
Një aspekt shumë i rëndësishëm janë ushqimet që ne konsumojmë, me qëllim për të rritur e forcuar imunitetin tonë.
Ato që janë të pasura me vitaminë C janë edhe opsionet më të mira.
Më poshtë Neps.al ju rendit 10 më të rëndësishmet:
- Specat (sidomos gogozharet)
- Brokoli
- Lakrat e Brukselit
- Luleshtrydhe
- Ananas
- Portokall
- Kivi
- Lulelakër
- Hudhër
- Majdanozi
Tani e di se çfarë duhet të kesh parasysh, herës tjetër që do të bësh pazar./neps.al
Lini një koment