12 arsye pse duhet të filloni të pini lëng selinoje çdo ditë

Lëngu i selinosë prej kohësh, po zë një vend të rëndësishëm në regjimin ushqimor të mbarë njerëzve kudo në botë. Madje edhe në vendin tonë, konsumimi i tij ka filluar të kthehet në një trend.

Selinoja gjendet lehtësisht në treg dhe fatmirësisht nuk kushton shumë. Mjafton ta lani mirë  dhe t’ia merrni lëngun përmes një shtrydhëseje.

Në fillim lëngu i selinosë do ju duket goxha i hidhur, por nëse konsumoni një gotë çdo ditë, hidhësia nuk do ju bëjë më përshtypje.

Image result for juicing celery"

Çfarë përfitimesh merrni nga lëngu i selinosë?

Jo pak, por plot 12 të tilla që Neps.al i rendit për ju në listën më poshtë:

Lëngu i selinosë: 

  1. Ul inflamacionin
  2. Ju ndihmon të humbni në peshë
  3. Ju ndihmon me tretjen
  4. Redukton fryrjen
  5. Lufton ekzemën dhe psoriasis
  6. Lufton infeksionet
  7. Është një ilaç për aknet
  8. Parandalon presionin e lartë të gjakut
  9. Ju ndihmon për të ulur nivelin e kolesterolit
  10. Parandalon problemet me ulçerën
  11. E mban mëlçinë e shëndetshme
  12. Lufton infeksionet e rrugëve urinare/neps.al 

Lini një koment