Nëse ke këto 5 zakone të këqia, rrezikosh të vuash nga gurët në veshka!

Njerëzimi në përgjithësi ka qenë familjar me problemin e gurëve në veshka që në lashtësi. Simptomat e kësaj sëmundjeve në fillim janë të heshtura, por nëse një gur lëviz, dhimbjet do të jenë të mëdha.

Prandaj është e rëndësishme që të konsultoheni me një doktor sidomos nëse ju:

1. Nuk pini shumë ujë
2. Keni të afërm që kanë vuajtur nga gurët në veshka
3. Merrni shumë kripë, sheqer dhe proteina nga ushqimet që konsmoni
4. Merrni vitaminë D dhe shtojca të kalciumit
5. Jeni mbipeshë

Disa sinjale që tregojnë se mund të keni gurë në veshka:

• Dhimbje gjatë urinimit dhe në zonën e veshkave
• Ndryshime në ngjyrën e urinës
• Ndjesi të shpeshta për të vjella
• Ndiheni shpesh i dobët dhe i lodhur
• Keni të dridhura dhe ethe